在先前奧丁丁曾為大家介紹過台灣的各類在地好食米餅,(有興趣的捧油麻煩這邊請~無添加最「米」人!台灣好米變身育兒界零食新星)最近狼編也發現,現在寶寶的副食品不但超多樣,甚至吃的已經比大人還要ㄘㄟ操!😂😂到底這些副食品有什麼驚人之處呢?就讓狼編來為大家介紹一波,準爸媽趕快手刀準備!💪💪
🔥副食品怎麼選?
在介紹超天然好棒棒副食品前,狼編也要來先跟大家介紹一下副食品的選擇。一般來說,在寶寶們進入四個月大後,就會逐漸接觸副食品。而在副食品的挑選上,一般來說分為三大類,一種是TW 「傳統斷奶」,即是常見的從米湯開始,逐步餵食到粥類食物將食物打碎(仍保有食物顆粒)。
另一種則是BLW「嬰兒主導式斷奶」。這種方式很特別的是,給予寶寶非泥狀食物,並提倡用手指食物(finger food,即為體積較小的食物),讓寶寶自行進食代替餵食,多為歐美國家所流行的嬰兒戒奶方式。而最後一種則是晴媽咪所提倡的「泥派」,主張食物必須磨成一點顆粒都不能有的完全細緻泥狀。
不論是哪一派,狼編還是會建議各位爸媽一定要讓小寶貝都嘗試一波,逐一嘗試、找到最為適合他們的方式,才是對他們最好的唷!
🔥寶寶泥(寶寶粥)
在剛剛介紹這麼多副食品「狀態」的選擇後,緊接著狼編就要來介紹在寶寶界很當紅的「寶寶泥」!是說狼編小時候阿嬤都採「牙齒磨碎法」,直接放進她的嘴裡咬碎後再給我吃,現在想想~~恩(你這不肖孫💢💢)想要餵寶寶泥狀食物,除了可把原型食物碾壓成泥狀(光用想的就覺得手很酸😂😂),或許拔拔馬麻也可以直接購買現成的「米泥」。
像是嚴選天然安心食材,營養又均衡的青花青豆泥、紅蘿蔔地瓜泥、地瓜南瓜泥、白木耳馬鈴薯泥、紫米黑木耳泥,只要加熱就可直接食用,既快速又省時,不但讓寶寶吃得安心又健康,對拔拔馬麻來說又超方便,簡直就是一舉兩得呀!
🤗小捧油必吃米泥
🔥HELLO KITTY寶寶粥
喜歡HELLO KITTY的拔拔馬麻有福啦!現在也有以HELLO KITTY為主題的寶寶粥。🙌🙌HELLO KITTY寶寶粥採用天然原型食材入粥,並考量到六個月後的寶寶腸胃發育還不完整,將口感上完全糊化、摸不到顆粒,增加了寶寶腸胃吸收度與適口性外,更以花東無污染的稻米來製作,食材也完全無農藥殘留、無調味料添加。而且從6個月以上的寶寶到2歲內寶寶都能吃,根本超~實用的呀,拔拔馬麻買起來!🏃♂🏃♀
🤗小捧油必吃寶寶粥
🔥燉飯X燴飯
精挑不添加調味料的安心食材,不但營養均衡,在口味上還有藜麥南瓜胚芽米燉飯、五色鱸魚菜飯、青醬牛肉燉飯,又或是菇菇雞丁、五色素鮮蔬、香菇肉燥、大蒜雞丁、茄汁豬肉等多種口味可以選。最重要的是,你還可以加熱後直接食用,方便又快速。誰說寶寶一定只能吃得很無聊?今年就讓特製給寶寶的燉飯和燴飯來點亮你的每一餐吧!
🤗小捧油必吃美味
🔥零嘴
剛剛介紹了這麼多正餐,當然也不能錯過寶寶專屬零嘴。💪💪你以為狼編又要介紹米果嗎?NONONO~剛剛開頭有提到,現在的寶寶吃得可是比一般大人更好,當然這也體現在零食身上!像是用食物調理機,把所有材料打成較小顆粒的紅豆小米、百合銀耳湯、紫米桂圓湯,還只有微量的糖份,既安心又養生,不怕寶寶肥胖。
除了讓寶寶在飯後能夠吃上幾口零嘴,進入五個月後,寶寶氾濫的口水也很可怕呀(抖🤑🤑)。這個時候就可以給寶寶吃上以非油炸的方式製作的手指餅乾、有機早安穀球、穀物即拿棒啦!不但皆使用台灣有機糙米、白米、黑糯米(紫米)、紅藜等穀物,更是完全零添加、零調味,讓你輕鬆拯救被口水淹滿的家具與玩具!😂😂
既然寶寶都已經開始慢慢吃起米飯,那就連旗魚酥、鮭魚酥一起吃吧(什麼概念!)綿密的口感,不僅老人、嬰兒、產婦皆適用,更是可以補充鈣質與omega-3,也能直接加入米粥內熬煮到看不到米粒,真的超方便呀!
🤗小捧油必吃美味零嘴
🔥兒童滴雞精
相信各位爸爸媽媽都喝過滴雞精或是雞精,而現在也有專門設計給小捧油的啦!這些給小捧油喝的滴雞精,除了有市面上常見的「低脂、不加一滴水」,甚至在土雞的飼養上更試下了苦工。像是土雞不打針、只吃天然食物,更是超愛運動、更沒有塑化劑。甚至沒有添加無添加色素、香料防腐劑,並以高溫滅菌嚴格控管品質,就是要寶貝喝雞精喝的hen有保障!
🤗小捧油也能喝的滴雞精
🔥同場加映
✍大人小孩都能畫的數字油畫
看完寶寶的食物後,狼編個人也要同場加映一下本人很愛的「數字油畫」。想要當個有藝術氣息的家長嗎?數字油畫不但可以讓你帶著小孩一起畫畫,就算是家長也可以自己打發時間。
什麼?!你怕你是手殘黨?莫急莫慌莫害怕,數字油畫可是有分成等級的。
小朋友有小朋友適合繪畫的大色塊系列,要是家長則可以選購比較複雜的款式,像這次狼編介紹的,就是比較複雜的「遠眺聖托里尼」,就連狼編這個超級手殘黨,都可以畫成這個德性,各位爸爸媽媽別擔心,你的藝術家之路指日可待呀!
🤗小捧油也能玩的數字油畫
看完這麼多寶寶美食後,你是不是也想當寶寶啦(咦😂😂)好啦~其實狼編想說的是,雖然以上介紹的寶寶副食品,有耐心的拔拔馬麻都可以自己做,但平常帶屁孩都已經累得跟鬼一樣,到底誰還有精力去慢慢煮飯啦(喂💢💢),若是不想要成為《厭世媽咪日記》裡的莎莉賽隆,就給他用力買下去吧!💪💪更多寶寶經典好美食、以及寶島在地好食,就請大家繼續鎖定奧丁丁啦~那我們就下次見,安妞安妞👋
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圖片來源:Shutterstock
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