中秋傳統只剩烤肉？７大中秋傳統習俗一次補完

中秋佳節即將到來，除了烤肉和吃月餅，你還知道幾個中秋的傳統習俗和活動呢？中秋節是東亞文化圈民間的一個傳統節日，起源於中國，而各個國家各有自己的中秋傳統習俗呢！在台灣，中秋節是僅次於春節的重要傳統節日，是一家人可以團圓賞月、吃月餅的重要節日。今天奧丁丁要告訴你所有關於中秋的傳統習俗與活動喔，讓你知道中秋傳統習俗不是只是烤肉而已呢！

中秋習俗1：中秋節的由來

每年的農曆八月十五就是中秋節，最早中秋一詞出現在《周禮》因爲恰好在秋季的第二個月，中秋又被稱為仲秋，是華人文化中的四大傳統節慶之一。中秋節也是農作收穫的時節，因此有民俗文化學家認為中秋是源於慶祝秋季豐收，同時也會祭拜土地神和月神，是一個感謝上天神恩的節日。又因為中秋這一天月亮滿圓，象徵團圓，因此又稱作為團圓節喔！此外，除華人文化地區以外，中秋節也是朝鮮半島、日本、越南、琉球、泰國的傳統節日，各地慶祝中秋的方式各異其趣。

中秋習俗2：中秋節的傳說

從民俗傳說的角度來看，中秋節的由來就更加具有神秘色彩了，相傳后羿射死九個太陽，拯救百姓們免於旱災與饑荒之後，娶了美麗善良的妻子，名叫嫦娥。然而，得盡人間權勢的后羿，逐漸失了初心，變得暴躁且貪生怕死，開始貪戀權位而害怕生死。后羿託人向王母娘娘求取仙丹，企圖藉由仙丹長生不老。

然而取回來的仙丹僅只有兩顆，且必須要在八月十五月亮正圓的時候服用才有用。嫦娥見狀，擔心日漸狂暴的后羿不再是過去的英雄，逐漸變成殘酷的暴君，倘若后羿服用仙丹，那麼老百姓們豈不又陷入生靈塗炭的地步？

中秋習俗一次補完 — ▲中秋節最著名的傳說是嫦娥奔月（圖／Shutterstock）

八月十五的晚上，嫦娥將后羿灌醉，本想偷偷將兩顆仙丹丟棄，無奈卻被后羿發現，情急之下嫦娥一口將兩顆仙丹吞下，這一吞，嫦娥便飛了起來。酒醉的后羿見狀，對著天空中的嫦娥胡亂射出許多箭，但都未能射中。百姓們聞知嫦娥奔月成仙的消息後，紛紛在月下擺設香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。從此，中秋節拜月娘的習俗在民間傳開了。

中秋習俗3：中秋節拜月娘

在台灣，早期中秋節的習俗都會拜月娘，而祭祀月娘的供品都要是圓形的，因此中秋習俗祭拜的供品多是月餅和柚子，供品祭祀完畢後，再依照家中人數等比例分食，故月餅又稱為團圓餅，沿傳下來，便形成了中秋吃月餅的習俗喔！特別的是「男不拜月，女不祭灶」，中秋習俗上拜月純屬婦女之事，因此祭拜時都是由家裡的主婦負責拜月娘的！

中秋習俗4：中秋節吃月餅

月餅，又稱胡餅、宮餅、小餅、月團、團圓餅等，是古代中秋祭拜月神的供品。關於中秋習俗吃月餅的起源有許多版本，流傳最廣的說法乃是元末明初時，朱元璋的軍師劉伯溫獻計一策反抗元軍。

傳說中，朱元璋領導漢人反抗元朝並約定在八月十五日中秋節這天起義革命，為了怕被主權者發現，漢軍約定以互贈圓餅的方式把字條夾在圓餅中，餅中夾帶“八月十五夜殺韃子”的字條，大家見了餅中字條，一傳十，十傳百，如約于這天夜裡一起手刃“韃子”（元兵），成功革命後，家家吃餅慶祝起義勝利，同時正式稱中秋節的圓餅為月餅，中秋節吃月餅的習俗便在民間傳開來。