萊特州立大學研究指出，缺鋅可能是引發高血壓的潛在原因之一。鋅影響人體生長、免疫、代謝功能，與300種酵素的作用 … Continue reading 缺鋅竟然會害你掉髮、高血壓！多吃6大類補鋅食物還能增強免疫
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你有聽過宅度假「Staycation」嗎？由 stay (停留) + vacation (度假) 所組成的St … Continue reading 微解封來場宅度假吧！宅度假旅宿推薦，讓你換個地點轉換悠閒好心情
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隨著國旅於7月13日正式微解封，開放旅遊業者於中央及地方相關規範下可辦理九人以下旅行團，觀光局亦鼓勵業者發揮創 … Continue reading 【國旅微解封】奧丁丁分析國旅市場三大現況 民眾旅程規劃早鳥型態顯著提升
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炎炎夏日不少民眾會在家中準備綠豆湯，或自己買個綠豆湯來吃。其實綠豆湯之所以自古以來常見出現在夏日甜品名單中是有 … Continue reading 綠豆湯功效不只清熱解毒！綠豆湯加這個更助利濕，卻有4種人不能喝！
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你喜歡吃芭樂嗎？一年四季都盛產、軟硬都好吃的國民水果非芭樂莫屬！香甜微帶果酸、口感脆的台灣芭樂，也是很多在外遊 … Continue reading 芭樂料理上菜啦！酸甜爽脆的芭樂食譜十分鐘就能輕鬆上手！
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鮭魚皮通常被認為是可以安全食用的。魚皮含有更多的鮭魚所含的礦物質和營養素，這可能是任何飲食的優秀補充。在選擇是 … Continue reading 先別急著丟鮭魚皮！鮭魚三大營養物質都被你浪費掉了
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跨越半世紀！淡水關渡五十年老店「生發號」 良心事業讓你吃好蛋！
提到淡水關渡地區的在地名產，大家一定會先想到鐵蛋！今天奧丁丁市集小編呢～就要來為大家介紹這間已經跨足半個世紀， … Continue reading 跨越半世紀！淡水關渡五十年老店「生發號」 良心事業讓你吃好蛋！
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