不論是為了健康或是為了身材，不少人會盡量減少油脂，避免攝取過多造成肥胖。王海玲營養師建議，在準備肉類食材、烹飪 … Continue reading 吃肉油切自己來｜營養師６招降低肉類油脂，減輕身體負擔
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標籤：中秋烤肉
每年的中秋節，總少不了要吃月餅，當然還要再揪親朋好友來烤個肉，而提到中秋節一定要吃的水果，有的人會說要吃柚子、 … Continue reading 文旦怎麼挑｜柚子、文旦傻傻搞不清楚？文旦怎麼挑、好處通通告訴你！
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說到蛋白質來源，就不能不提到豬肉！今天奧丁丁客棧就要帶大家一起走訪世界各地，看看其他國家都是怎麼變化豬肉的美味 … Continue reading 全世界各國特色豬料理特蒐！你選哪一種？
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