不吃早餐減肥較健康？心血管死亡率高出87% 為了減肥或健康，有些人會選擇每天少吃一餐，但是少吃早餐真的會比較健 … Continue reading 研究：不吃早餐死亡率增87%，還會引發「2大重病」
Read more
作者：🖋每日健康
網路日前傳出，用洗米水洗臉，可以讓肌膚細緻水噹噹，甚至還有國外知名網紅實測，不過許多網路留言也表示，洗完後其實 … Continue reading 洗米水洗臉會白皙透亮，食藥署：發炎反會爛掉
Read more
(有研究指出，女性雄性禿的患者血中維他命D濃度較低，其受器的濃度也較低，雖然沒有研究直接指出，這些落髮患者補充 … Continue reading 女性也有雄性禿髮？皮膚科醫師叮嚀：缺少「這營養素」才是禿髮關鍵
Read more
全球一年800萬人早死 都跟少吃蔬果有關 國際流行病學期刊《International Journal of … Continue reading 降癌症和心血管死亡率 類黃酮食物每天吃抗發炎護血管
Read more
近來婦女就業人數節節攀升，雙薪家庭可以帶來更高的收入，不過也讓在家膳煮的時間大大壓縮，外食的機率大為增加，健康 … Continue reading 食安危機外食族心驚驚 涂月華：記下6點讓你安心吃
Read more
一項新的研究顯示了退化性關節炎患者的營養和疼痛緩解之間可能存在的聯繫。他們發現，對一個人的生活方式和飲食的微小 … Continue reading 與其吃貴鬆鬆葡萄糖胺，膝蓋軟骨救星竟然在這「三項」日常飲食裡｜每日健康 Health
Read more
為確保民眾食安健康，以及因應年節期間民眾將大量購買蔬果，臺北市政府衛生局今天公佈最新農藥抽驗結果，抽查單位包括 … Continue reading 又驗出農藥！菠菜、青椒、青江菜都中標，洗菜前「這樣泡水」別讓家人吞下肚
Read more
生食隱藏的病菌風險，往往超乎肉眼所能想像。美國疾病管制局（CDC）日前發佈公告指出，因生吃麵粉、麵糰造成的大腸 … Continue reading 比生雞蛋還毒！千萬別生吃的「4種食物」：馬鈴薯和「鹹酥雞必點」都上榜
Read more
連吃飯都沒時間 直接吃營養補充劑防失智？ 取得食物越來越方便，但是人們生活的節奏與時間卻越來越緊縮，不但忙得「 … Continue reading 吃營養補充品防失智癡呆？醫師揭真相：不如吃這些
Read more
鳳梨治眼病？低熱量高營養是真的 先前才有國外期刊登載了台灣學者關於吃「鳳梨」能消滅「飛蚊症」的新聞，引起一陣沸 … Continue reading 水溶酵素和抗氧化劑之王！營養師點名鳳梨6大養生功效
Read more