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超厲害鴨！吃鴨有哪些好處報你知！加碼推薦好鴨周邊養氣補身好便利

🦉丹丹來＋

2021-09-022021-09-03

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雖然外面天氣依然炎熱，但大家可以翻翻農曆，今年的立秋（8月7日），早就過了呢！立秋，是農曆二十四節氣中的第13 … Continue reading

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淡菜懶人包｜怎麼挑、怎麼煮、怎麼吃，吃淡菜有哪些好處？一次報你知！

🦉丹丹來＋

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提到淡菜，近年來是越來越夯了。非常不好意思的說一句～丹丹也是在五六年前出門跑採訪才認識它的。當時不小心吃到了一 … Continue reading

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你知道「生命之果」嗎？| 無花果怎麼吃、有什麼功效，一次告訴你！

🦉 麗莎享吃

2021-08-122021-08-12

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被譽為「生命之果」的無花果，富含豐富的膳食纖維、多種抗氧化劑及不飽和脂肪酸，能潤腸通便、增強細胞新陳代謝，降血 … Continue reading

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夏末初秋文旦產季到！文旦好處多多懶人包大彙整教你變成文旦達人

🦉丹丹來＋

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文旦文旦～文旦來了，意味著夏天也快要過去（就農曆來看啦…實際上還很熱）我們就快要迎接秋天的到來啦！ … Continue reading

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它叫木虌果，不是惡魔果實！天堂的營養聖品木虌果，這樣煮最好吃

2021-08-022021-08-03

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大如哈密瓜、外皮還長滿小刺的長橢圓橘紅色果物，猛然一看是不是很像某動漫裡面的惡魔果實XD雖然無法真的帶來特殊能 … Continue reading

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必吃的台灣在地生土司｜為了給家人最好的，龜毛手作生土司誕生！

🦉 麗莎享吃

2021-07-292021-07-29

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生吐司並不是指沒烤熟的吐司，是因其口感鬆軟Q彈、濕潤、奶香味重，呈現出吐司最原始、極致的味道而命名。有別於一般 … Continue reading

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花蓮在地名店美味！「家咖哩」讓你在家就能品嚐花蓮在地美食免排隊！

🦉丹丹來＋

2021-07-232021-07-23

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咖哩，是一項相當受歡迎且通俗的家常料理。在一般情況下，我們都常都會選擇跑去超市買咖哩塊或是咖哩粉回來製作咖哩料 … Continue reading

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自製清涼檸檬水果水｜炎炎夏日，消暑補充維他命C

🦉 麗莎享吃

2021-07-222021-07-28

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進入炎熱的夏天，每天都汗流浹背啊！除了要預防中暑外，更要保持涼爽、補充水分。但有時候覺得水沒味道不想喝怎麼辦？ … Continue reading

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芭樂料理上菜啦！酸甜爽脆的芭樂食譜十分鐘就能輕鬆上手！

2021-07-142021-07-21

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你喜歡吃芭樂嗎？一年四季都盛產、軟硬都好吃的國民水果非芭樂莫屬！香甜微帶果酸、口感脆的台灣芭樂，也是很多在外遊 … Continue reading

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新鮮紅棗你吃過嗎？紅棗好處、挑選技巧、紅棗食譜一次告訴你！

2021-07-082021-07-16

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紅棗大概是養生料理中最常見的食材之一了，甜甜的滋味，不論煮菜、燉雞湯、做甜食，通通派得上用場！不過你知道還沒曬 … Continue reading

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