被日本列為三大珍味之一的烏魚子，因為有著象徵多子多孫的吉祥寓意，而成為過年時許多家庭必備的經典年菜料理！奧丁丁 … Continue reading 烏魚子料理｜經典年菜料理！職人教你烏魚子料理的好吃秘訣、食譜大公開
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訪職人
Trick or Treat！明天就是萬聖節了，參加變裝派對，或是想吃糖果、餅乾的人紛紛湧上街，如果不想出去人 … Continue reading 萬聖節食譜｜一個人的萬聖節party！在家輕鬆煮 南瓜濃湯食譜
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說到補品大家直覺常想到人參，但你聽過丹參嗎？近幾年有越來越多人關注這個漢醫中使用量第一名的藥材，因為丹參不只可 … Continue reading 丹參功效｜吃了可以活血，外用還能補水？丹參功效、用法大解密
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隨著中秋倒數一個月，各通路平台火熱開打，紛推中秋檔期優惠，搶攻消費者荷包。電商平台奧丁丁市集看準台灣人中秋烤肉 … Continue reading 迎接中秋團圓烤肉宴 奧丁丁市集推出三大獨家海陸肉箱
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油脂不是壞東西，但你要懂的挑選對好油！油脂是人體必須的六大營養素之一，對於人體合成荷爾蒙還有安定神經來說是必須 … Continue reading 挑選好油｜３招選對植物油，跟肺癌說拜拜！
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醬油的甘醇鹹香絕對是台灣每一個家庭不可或缺的味道，是牽起台灣土地飲食文化和飲食歷史的重要滋味。是每個台灣人最習 … Continue reading 揭秘醬油製作｜鮮香鹹甘的背後！醬油製作的極上機密
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母親節即將登場，你準備好了嗎？要是送膩了一成不變的禮物，今年不妨給媽媽來點不一樣的驚喜，親手下廚做甜點寵愛媽咪 … Continue reading 【自煮防疫】奧丁丁市集攜手在欉紅當家主廚 分享母親節創意料理食譜
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以為便秘狂灌咖啡 她以為腸躁症卻驗出大腸癌 （大腸癌可能引發便秘、便血、胃痛等症狀，但不少人在驗出癌症之前並無 … Continue reading 以為便秘狂灌咖啡，她驗出大腸癌嚇傻：我完全沒症狀
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癌症多年蟬聯十大癌症之首，營養師們多會建議民眾，應攝取多樣化、各顏的蔬果，透過「彩紅蔬果」來攝取足夠的植化素和 … Continue reading 食道癌專找中年男性 吃對蕃茄一次抗9種癌保住攝護腺
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小酌也會傷害健康？國際研究：好處都被抵銷 酒精是不是對身體全無好處？糖尿病患者更應該滴酒不沾？去年國際權威期刊 … Continue reading 喝酒全無好處？歐洲年會新報告：適當可保護胰島素
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