吃營養品助抗流感武漢肺炎？馬尚榮藥師：免疫力不是越強越好 近日武漢肺炎疫情持續延燒，不僅在全球掀起了搶購口罩的 … Continue reading 吃營養品助抗流感武漢肺炎？馬尚榮藥師：免疫力不是越強越好
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作者：🖋每日健康
中醫有道說養身之計在於春，身體的保養就要從春季開始做起，而春季時氣候潮濕且天氣變化相當不穩定，光從當中二十四節 … Continue reading 養身之計在於春，中醫郭祐睿：菊花茶、十宣穴等有助春季保養
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相信大家都有被魚刺卡到喉嚨的經驗吧？那種感覺真的是痛不欲生，每次吃魚的時候，都會害怕卡到魚刺，那種不上不下的感 … Continue reading 【迷思篇】魚刺卡喉嚨怎麼辦？猛吞飯、喝白醋其實都沒用？
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廚房用具種類繁多，但每一個用具都應精挑細選，鍋、碗、瓢、盆、勺…所有環節都攸關著家人的健康，若選擇和使用不當的 … Continue reading 不沾鍋恐致癌？鍋子有刮痕會吃進重金屬？招名威教授教你如何正確用鍋
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在療癒身心的連假過後，第一天上班上課總是讓人提不起勁，除了鬧鐘響起時比平常更想多睡一會，就連才剛進公司就開始在 … Continue reading 連假後憂鬱、焦慮、覺得煩？名醫楊聰財教５招防範、３招破解收假症候群
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生活中有相當多的食物都有利於身體健康，例如像是十字花科的花椰菜、秋葵、苦瓜等，也有許多人或許會選擇天天喝較容易 … Continue reading 天天吃花椰菜就能預防癌症？營養師：懂得均衡飲食才是王道
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我們需要一種全面，全面的方法來處理黃麴毒素。黃麴毒素是食源性疾病之一，如沙門氏菌感染，對亞洲的影響尤為嚴重。 … Continue reading 世界45%肝癌都跟它有關，「黃麴毒素」煮熟也除不掉！
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最近《小紅書》上有個中國女孩分享了他一個月爆瘦5公斤的方法，竟然只是靠每天喝八杯？到底是怎麼操作的，據說要按照 … Continue reading 一個月爆瘦5公斤！《8杯水減肥法》按照時間喝輕鬆減肥
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有很多人問過氣泡水到底能不能減肥的問題，但其實多喝水就能促進身體代謝。氣泡水主要是針對一些不喜歡喝水的人，在水 … Continue reading 你知道嗎？喝氣泡水能讓身體變瘦？營養師：不過有2點要特別注意！
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【愛碰炸物飲料酒精 國人脂肪肝風險超越B肝】 台灣名列「亞洲最胖」地區，因肥胖而出現脂肪肝的人口也不在少數，尤 … Continue reading 愛吃炸雞飲料易脂肪肝？談脂肪肝預防與治療醫籲：從飲食作起
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