沒有人可以抵擋鹽酥雞的誘惑，然而以下這些聰明的點餐法，可以避免吃下太多的油脂！ 首先是避免吃下過多油脂的好方法 … Continue reading 擋不住鹹酥雞的誘惑怎麼辦！這樣吃可以少點油
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標籤：九層塔
我們平常愛吃的九層塔當中富含了非常多的營養成分，不只在東方或西方的食物中常見它出沒，在美食上畫龍點睛，更對身體 … Continue reading 九層塔能顧眼睛、抗發炎、增強骨骼！這樣挑、這樣保存更新鮮！
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九層塔無論炒蛋、做成蛋餅、或是加在鹽酥雞裡面，是很多人海愛的食用方式，近來網路盛傳「九層塔裡有一種成份已經證實 … Continue reading 九層塔會致癌？營養師怒了：「降血糖都靠它欸」！
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