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炎夏不只溫度升、火氣也跟著來 喝杯茶降降火 奧肖年退散!

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不知道大家有沒有發現,最近身體裡的火氣就跟脾氣一樣,隨著氣溫節節上升,很容易一不小心就被引爆,火氣一上升,嘴破、發炎狀況跟著來,心情、脾氣也變不好,簡直就是一個惡性循環😡😡,而且還要被身邊的朋友笑是「奧肖年」(握拳🤜)!

Photo on Visualhunt

當然,有病就要去找醫生(廢話),但除了積極的治療以外,也可以透過平日飲食來幫助降火氣,甚至達到消暑的效果。做菜、做料理對很多租屋族、外食族來說太有難度,so~這次推薦大家的是喝的飲品,平日上班、放假在家都能自己泡,簡單方便之外,重點是還很好喝喔!

仙草茶

提到退火飲品,絕對不能錯過仙草茶!相對於有苦味的青草茶,仙草茶喝起來的味道更容易讓人接受(小編本人就不敢喝苦苦的青草茶)。這次推薦的仙草茶是採用農藥零檢出的關西仙草製作,因應現代人怕麻煩的需求買回家直接就能打開來喝了,不用泡也不用煮,相當符合懶人們的需求!😊😊

Photo credit: bangdoll@flickr on VisualHunt / CC BY-SA

小麥茶

許多餐廳都會提供麥茶,想必大家一定都不陌生,這次小編介紹的是台灣在地採用自然無毒農法栽種的小麥,手工製作的小麥茶,經過多道繁瑣的篩選、烘焙等手續,才挑選出完整的小麥顆粒。買回家沖泡的時後可以親眼看到它的品質。

每一口都能喝到濃郁的小麥香氣,而且入喉後還有淡淡的甜味湧出😋,搭配味道稍微重一點的茶點零食剛剛好!👍👍

花茶

花茶一直都是茶飲市場上很受女性歡迎的品項,尤其是菊花茶、洛神花茶等等,退火的效果非常好,非常推薦在夏日飲用!😘花茶除了因使用的花而有不同的茶色與香氣之外,外觀上也很別緻,簡單的說就是色香味俱全啦,光是靠顏值就能在茶飲界占一席之地了!

果茶

不只有花可以泡茶,水果當然也是好選擇!尤其炎炎夏日,胃口不好的時候,總會想喝點酸甜酸甜的東西,果茶的出現(背後發出光芒✨)可以說是超符合這項需求!尤其是自身就帶有酸味的水果,經過加工後,酸味降低了,反而更能凸顯出水果本身的香氣,飯後來一杯果茶,十分去油解膩呢!😋😋

雖然火氣大≠脾氣大,但都說生理會影響心理,難怪最近常常發脾氣,尤其是氣候多變化的時候,就算是頭好壯壯的硬漢也會破病,不想被親友戲稱是奧肖年、中看不中用,大家還是要多多注意自己的身體的狀況唷!😁

〽退火推薦〽

仙草茶

小麥茶

【花茶】小油菊蜜香紅茶小油菊花茶紫錐菊花茶洛神茶

【果茶】鳳梨芒果果茶金棗果茶香水檸檬茶

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圖片來源/Visual Hunt、三風製麵、樸實工作室、花東菜市集

首圖來源/Photo credit: pear82 on Visual Hunt /CC BY

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