柚子皮不要丟
每年的中秋節，最應景的水果就是柚子，除了柚子帽，「柚子皮」還有10個你沒想到的妙用，可別再傻傻丟掉啦！中秋節家家吃月餅，但卻高油、高糖，如果配點甜酸的柚子，既開胃，又解油膩，讓口腔有清爽感。柚子含有豐富的維生素C及大量其他營養素，是醫學界公認的最具食療效益的水果，除此之外，吃完還能發揮用途嗎？
柚子皮有哪些功效：
1.養生茶飲
曬成乾燥狀後切成條或片狀，可以拿來煮成濃茶飲用，有開胃透氣的功效。
2.泡澡美容
將綠色柚皮丟入浴缸開熱水先把精油逼出，利用柚子皮來泡熱水澡，人體毛細孔張開，柚子精油成份可以美容，消除一天疲勞，且舒緩神經，洗完澡十分容易入睡喔。
3.製作精油薰香
將柚子皮部分剪成小片，放置水中加熱，天然的柚子精油就從綠皮中釋出，讓空氣中散發著淡淡的柚子香氣，有安定神經的作用。
4.柚子皮可防蟲
將成內面的白筋撕淨，放在通風處吹乾，再曬乾水份，用有小孔的袋子裝好保存，可放於衣櫃角落或米桶內，防蚊蟲。
5.柚子皮料理
下鍋前,將切好的柚子皮在滾水裡氽燙一下,將生薑絲、蒜蓉、乾辣椒，油裡爆炒，爆出香味，水燒開後，倒入擠乾水分的柚子皮，水燒乾後煎炒。
6..柚子皮煮水可治小兒肺炎
將柚子吃完後，留皮晾乾，放進鍋裡幾塊加水一起煮，把煮的湯倒進碗裡給小朋友喝完,喝個幾次就會好很多。
7.止咳化痰
將柚子皮切碎之後和蜂蜜一起入鍋蒸煮，每天早晚的時候服用，對於中老年人起床咳嗽、口乾、手足發熱的情況有很好的功效。
8.幫助睡眠
將新鮮的柚子皮放在床頭，不但可以幫助整晚睡得香甜，還能預防蚊蟲叮咬。
9.去除異味
將新鮮的柚子皮放在冰箱裡，可以去除冰箱裡的各種腥味，建議將柚子皮切成小塊分開放置。
10.補充水分
用新鮮的柚子皮擦臉，可以補充皮膚的水分，長期堅持的話能讓皮膚白皙水嫩有光澤。
【貼心叮嚀】：
最後，務必要提醒各位讀者，若是長輩有服用血壓藥、stain類降血脂藥、抗心律不整藥、免疫抑制劑、部份安眠藥與抗鬱/焦慮等藥物，都需注意不可與柚子/葡萄柚同食，以防產生預期外的藥物副作用，更是傷身。
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