間歇性斷食能助減重?關鍵在胰島素阻抗 肥胖是廿一世紀影響最多人的健康問題,尋找有效且簡單減重的方式,也是許多機 … Continue reading 間歇性斷食法能減重瘦腰? 肥胖專科醫師宋晏仁:怎麼吃、吃多久是關鍵
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日本是亞洲第一個被《米其林指南》納入評選的國家,《東京米其林指南》更是有「世界最多顆米其林星星」的稱號。日本職 … Continue reading 日本摘星必吃!壽司之神「數寄屋橋次郎」 米其林星級餐廳訂位這樣做
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安安大家好~酋姐又回來惹!👋👋是說最近天氣不是冷一個寒風刺骨,就是熱一個腋下變秘境瀑布(咦?)你是不是也跟酋姐 … Continue reading 誰說吃黑糖就是養生?營養師揭秘這幾點 帶你破解黑糖網路流言!
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國立故宮博物院攜手法國羅浮宮、英國泰特現代藝術館、法國橘園美術館、德國舊國家美術館、慕夏基金會及HTC VIV … Continue reading 蒙娜麗莎現蹤故宮南院?「故宮奇幻嘉年華」VR 盛宴火熱開展
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別以為少碰海鮮跟內臟了食物就可以避免痛風!醫師指出,啤酒及含糖飲料也是痛風高風險的飲品,必須注意。 亞大醫院過 … Continue reading 以為海鮮、內臟不碰就ok? 醫師指出這兩類飲品也是高風險
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七股潟湖 歷經地貌的改變、遷徙、移動。生態旅遊的方式,也成為重要的認識此片土地的途徑之一。透過導覽、踏查,結合 … Continue reading 七股潟湖秘境|登陸神秘沙洲!台灣鹽博物館周邊景點超好玩
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天寒冷,許多人會吃進補的東西,或像是薑茶來幫助身體暖和。但中醫師提醒,若身體屬於燥熱體質,要注意薑的用量。 中 … Continue reading 小心薑太上火 燥熱體質者應注意食用
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平日生活太忙碌,即使下班、放假時間一樣被各種瑣事佔住,沒有自己的時間好好鬆一口氣嗎?那就安排一趟到戶外吸收芬多 … Continue reading 5個你絕不能錯過的全台特色野營|森林、湖畔、無人島野營
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