美國伊利諾大學芝加哥分校最新研究發現,如果有習慣熬夜、吃宵夜等從事夜間活動的人,有比較高罹患糖尿病的風險。 這 … Continue reading 喜歡晚睡、夜唱 小心這些夜間活動讓你易患糖尿病!
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馬爾地夫是舉世聞名的度假勝地,與模里西斯、塞席爾並列為「上帝灑落在印度洋的三顆珍珠」,也是小資族們夢想的旅遊之 … Continue reading 馬爾地夫自由行|機票、交通、景點,小資簡奢自由行全攻略!
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基隆和平島公園的「阿拉寶灣」於5月1日正式開放,自4月1日起開放網路預訂,欲參觀需提前一週上網預約。 基隆市和 … Continue reading 和平島公園「阿拉寶灣」5/1正式開放!一窺秘境需上網預約
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防疫現在成為全民功課,除了戴口罩、避免群聚等外在條件,提升內在的自我免疫力也相當重要。台北慈濟醫院表示,攝取足 … Continue reading 全民防疫!七彩蔬果、蛋白質幫助提升抵抗力
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受到武漢肺炎影響,自21日零時起,全球旅遊疫情升至第三級警告,國人應避免所有非必要之出國旅遊,自國外入境者,需 … Continue reading 不能出國怎麼辦?在台灣也能環遊世界!
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去年首創獲得好評的台東最美星空導覽,今年首場4/11開跑,持續到10月共56場次,想體驗浪漫星空,把握機會報名 … Continue reading 台東觀星|愛在浪漫星空下 台東最美星空4月開跑!
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喝咖啡可以幫助減肥?關鍵可能在棕色脂肪 喝咖啡真的能減肥嗎?也許真的有所幫助,不過與過去想像的不同,喝咖啡之所 … Continue reading 喝咖啡真的會變瘦?研究:刺激棕色脂肪作用
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你也愛喝抹茶嗎?無論是抹茶霜淇淋、抹茶巧克力或是抹茶拿鐵。那種濃郁的滋味是不是都讓你很難忘懷,但你知道抹茶有很 … Continue reading 日本人長壽都靠喝抹茶,但抹茶的養生效果真的打趴綠茶嗎?
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「谷關七雄登山趣」活動推出後大受歡迎!為滿足廣大登山遊客的期盼,台中市政府觀旅局及運動局將活動延長至4月30日 … Continue reading 大受歡迎!「谷關七雄登山趣」活動延長至4月底
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