迎接春季，天氣逐漸回暖，尤其中午更是炙熱，這時候不妨來點清爽優格，稍稍降溫，同時攝取好菌，改善腸道健康。優格不 … Continue reading 輕食食譜｜營養輕食輕鬆做！草莓穀物優格杯 養出健康好腸道
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台灣美食文化多元，走在路上可以看到各式早餐店和餐車，各地早餐吃法更是大不同，舉凡牛肉湯、龍鳳腿、下水湯、滷肉飯 … Continue reading 還清千萬債務的奇蹟蔥抓餅 從苗栗飄香全台的龍鄉味
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台灣有8成以上的人缺鈣，卻疏忽補鈣的重要性，營養師建議一天「兩杯牛奶」是最好的養成習慣，攝取足夠蛋白質減少日後 … Continue reading 台灣人8成缺鈣 營養師建議一天兩杯牛奶
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來到彰化，許多人多半是去看大佛、逛鹿港，但其實彰化除了沿海旅遊之外，山林間漫步，也是不少人的休憩活動，尤其這一 … Continue reading 俯瞰彰化絕美景致 就在這條清幽古道
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在很久之前，酋姐就常常聽身邊的捧油老是說南歐到底有多好買，多少捧油都差點買到忘記自己叫什麼（誤），直到親身體驗 … Continue reading 【南歐懶人包】2019義大利、西班牙、葡萄牙超平價必買清單 揮灑歐元就從現在開始！
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泰國太好買！光是7-11就可以讓艾波波天天都要去報到，因為每一家賣的商品還真的不一樣，所以每次看到沒去過的7- … Continue reading 泰國曼谷必買必吃｜7-11、全家便利商店，還有好多大家不知道的零食飲料
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「北天燈、南蜂炮、西炸龍、東寒單」是每年台灣的元宵盛事，其中北天燈－新北平溪天燈節，不但被旅遊頻道Discov … Continue reading 【完整攻略】2019平溪天燈節 此生必看的極致感動
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起司百百款，每次只要到超市購買食材都看得眼花撩亂，直教酋姐凍未條，到底要選哪一種起司才是真正叫做入菜入對，又能 … Continue reading 起司控別跑！ 這些超邪惡起司讓你飛上牽絲Ｘ爆漿美味天堂
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不想再孤單地詛咒天下有情人都是失散多年的兄妹，想要當叛徒、加入人生勝利組，那就不要再怨天尤人，快來看看全台最靈 … Continue reading 不想過一個人的情人節！全台十大月老在這裡
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面對日復一日的工作與生活，你心中是否也有個蠢蠢欲動的靈魂，渴望擺脫一成不變的日常，渴望一場義無反顧的流浪，如果 … Continue reading 【出走不難】山林x溪流x原野 自然系旅人流浪特輯
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