現代人工作忙碌作息亂,許多人也漸漸養成不吃早餐的習慣,雖然短期沒什麼問題,但長期還是會對健康帶來許多負面影響, … Continue reading 連白吐司都有問題!?早餐健康不可不知的二三事
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標籤:牛奶
台灣有8成以上的人缺鈣,卻疏忽補鈣的重要性,營養師建議一天「兩杯牛奶」是最好的養成習慣,攝取足夠蛋白質減少日後 … Continue reading 台灣人8成缺鈣 營養師建議一天兩杯牛奶
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根據權威醫學網站《medicalnewstoday》報導,金牛奶是種傳統印度飲料,人們用薑黃製成,呈現黃色或金 … Continue reading 最新保健飲品「金牛奶」 可望防失智與心臟病
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