11月7日就是今年的立冬了！正所謂「立冬補冬、補嘴空」，在傳統農業社會中「立冬」是非常重要的節氣，勞動了一整年 … Continue reading 立冬吃什麼｜立冬進補，這幾樣食材補嘴空又無負擔！
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標籤：蓮藕
根據《華視》報導，冬天想提升免疫力，日本節目請來醫師分享吃了可增強免疫力的蔬果， 究竟是什麼這麼有效？ 醫師特 … Continue reading 提升免疫力抗毒 日醫力推蓮藕 教你四步驟輕鬆料理
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