全球疫情持續延燒，隨著母親節即將到來，看準消費者宅食經濟與養生風氣，奧丁丁市集彙整高品質生鮮肉品、健康養生飲、 … Continue reading 奧丁丁市集推母親節專屬優惠 養生飲、熟食成銷售黑馬 五月適逢閏四月 民眾搶訂豬腳禮盒 為長輩增福添壽
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吃當季
隨著天氣越來越熱，就是要吃消暑的水果啦！（不瞞大家說～寫這篇文的時候，狼編的腋下正在狂噴汗中😂😂😂）是說近年台 … Continue reading 白西瓜不要來！ 挑西瓜零失誤， 保證甜秘訣全都在這裡～
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流感肺炎疫情升溫，維持抗氧化力是保護力關鍵。身體抗氧化力有賴於健康作息與多元飲食。食物種類中以接骨木莓等紫色漿 … Continue reading 流感肺炎升溫防感染！歐洲最強醫藥箱接骨木夯營養師：關鍵在花青素和類黃酮
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隨著夏日的腳步越來越近，越來越多熱帶水果也逐漸上架啦！在春末夏初之際，有什麼熱帶水果也將強勢登場呢？那就是今天 … Continue reading 芒果季報到！想吃超甜芒果不只靠顏色，這幾個部位也很重要！挑芒果技巧看這篇
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你也愛喝抹茶嗎？無論是抹茶霜淇淋、抹茶巧克力或是抹茶拿鐵。那種濃郁的滋味是不是都讓你很難忘懷，但你知道抹茶有很 … Continue reading 日本人長壽都靠喝抹茶，但抹茶的養生效果真的打趴綠茶嗎？
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一旦感覺腸胃不適、噁心嘔吐、發燒等症狀持續多天，可別輕忽，因為有可能是罹患「心肌炎」或是「細菌性心內膜炎」，嚴 … Continue reading 連續多天發燒以為是感冒？注意可能是心臟病引起
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春夏必吃紅玉桃！說到春夏交接之際，最令人心動不已的，恐怕就是數也數不清的水果天堂啦！😍😍像是檸檬、木瓜、無花果 … Continue reading 水蜜桃硬起來！ 新品種「紅玉桃」 顛覆你對水蜜桃的軟爛想像
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不論是在家中的餐桌上或是自助餐、便當店等，空心菜是相當常見的平民蔬菜。不過可別因為它相當常見就小瞧了它對身體的 … Continue reading 空心菜有利降血糖、血壓 營養師：且利血管暢通防心血管疾病！
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許多人認為早餐是一天中最重要的一餐，因為它可以快速打破夜晚並啟動一個人的新陳代謝。然而，流行的美式早餐食品，如 … Continue reading 早餐吃錯比不吃還糟糕，營養師推薦：「這四物」取代
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隨著天氣逐漸升溫，熱帶水果的熱潮逐漸升起，你是不是也開始嘴饞，好想大快朵頤又甜又好吃的水果咧？是說有一樣熱帶水 … Continue reading 荔枝產季、品種大公開！挑美味荔枝有訣竅 加碼推薦10種新鮮荔枝吃法！
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