食療真的可以代替藥物降血糖嗎?中和班廷謝安慈診所謝安慈醫師表示,過去的研究確實發現,秋葵水有利減緩腸胃道對葡萄 … Continue reading 糖尿病吃太多藥引腎病變?秋葵水山苦瓜降血糖有效嗎醫:食療前應與醫師討論
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美食
為了讓身體更加健康,不少人除了保持良好的運動習慣、飲食習慣、生活習慣等,也會使用健康食品來做輔助。但健康食品並 … Continue reading 健康食品吃過量恐傷身?!醫教3原則這樣吃更安心!
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之前分享了超下飯料理1>【醬燒雞腿肉 / 嫩煎雞蛋豆腐】引發熱烈迴響 (文未分享),在這蓁媽咪很感謝大家 … Continue reading 【隨意煮婦】超下飯料理2> 洋蔥炒雞丁 / 滷味拼盤 / 雞胸肉料理食譜 / 帶便當菜
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不少人因為健康意識抬頭,都會開始選擇自行在家準備三餐,這是個非常不錯的選擇。不過除了食材,我們平常到底要怎麼吃 … Continue reading 炒菜先用水這樣炒更健康,營養師傳授4招健康用油法!
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曾有研究報導指出,人的肚子裡面可是能塞超過3公斤的大便,不但對腸胃及消化系統造成極大的負擔,更會影響外觀,看起 … Continue reading 屎人退散!十大解便秘妙招大公開 包你全身輕鬆解放、神清氣爽
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是說最近天氣終於來到冷颼颼的冬天,只要在路上看到手搖店,就會忍不住想要大買一波熱飲暖胃😂😂(明明就是自己愛喝! … Continue reading 不只給你濃醇香! 奧丁丁市集鮮奶試喝大會強勢登場 鮮奶冠軍4ni?
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台中美術館商圈新開了一家叢林風台灣茶館~星之所向Chafé,外觀看似地中海餐廳或咖啡廳,店內卻是販售台灣在地好 … Continue reading 台中美術園道叢林風特色茶館。星之所向 CHAFÉ。室內草地野餐享受台灣茶與美味下午茶慢活空間好愜意
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每次在煮飯時,兩隻小毛頭真的很愛來廚房,湊熱鬧,但身高不夠高也是蠻危險的,其實小朋友們很愛動手做料理,而且自己 … Continue reading 【DIY親子料理】玉米蛋沙拉 / 涼拌食譜 / DIY料理 / 親子廚房 / 雨天活動備案
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你平常會喝咖啡嗎?你都什麼時候喝呢?你知道嗎?喝咖啡對身體健康相當有幫助,而喝對時間對身體更加有利,不過在錯的 … Continue reading 喝咖啡順著生活作息更健康!營養師:下午這時間以後別再喝!
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一道料理需要”色、香、味”都具備,才會讓人想拿起筷子去夾菜,而且還能一口接著一口吃,那 … Continue reading 【隨意煮婦】小黃瓜涼拌/雞肉涼拌/雞胸肉料理/懶人料理食譜
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