連續一週、甚至是好幾週的忙碌，難得的假日不如外出享受陽光與綠意吧！位於台灣北部的宜蘭，依山傍海，擁有好山好水， … Continue reading 精選９條宜蘭森林步道秘境｜宜蘭森呼吸走步道享受綠意不怕「疫」！
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許多人認為早餐是一天中最重要的一餐，因為它可以快速打破夜晚並啟動一個人的新陳代謝。然而，流行的美式早餐食品，如 … Continue reading 早餐吃錯比不吃還糟糕，營養師推薦：「這四物」取代
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隨著天氣逐漸升溫，熱帶水果的熱潮逐漸升起，你是不是也開始嘴饞，好想大快朵頤又甜又好吃的水果咧？是說有一樣熱帶水 … Continue reading 荔枝產季、品種大公開！挑美味荔枝有訣竅 加碼推薦10種新鮮荔枝吃法！
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除了紫藤花，若本身對紫色系花海情有獨鐘的話，不妨可以拜訪位於台南玉井區台3線附近的一片錫葉藤花海牆，這裡不但有 … Continue reading 台南錫葉藤花海超壯觀！紫色花海瀑布讓人醉心狂搶拍
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沒有人可以抵擋鹽酥雞的誘惑，然而以下這些聰明的點餐法，可以避免吃下太多的油脂！ 首先是避免吃下過多油脂的好方法 … Continue reading 擋不住鹹酥雞的誘惑怎麼辦！這樣吃可以少點油
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今年的228連假，我跟Mao決定來個不一樣的登山體驗：跟著商業團一起爬山。以往有在看文章的人或許都知道，我們幾 … Continue reading 阿里山水漾森林３日野營心得｜落入凡間的仙境－水漾森林
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台灣是個處處皆是自然美景的寶島，早期葡萄牙人經過看到台灣的時候，讚嘆地說了聲「Ilha Formosa！」（葡 … Continue reading 雪白神傳說之境「寒溪呢」，沐浴大自然的櫻花秘境！
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為了讓咖啡好喝而加的各種調味品中暗藏許多陷阱，這些添加物的副作用輕則使人發胖，重則可能影響心臟健康，引發慢性病 … Continue reading 咖啡控必看！咖啡這樣喝 血糖不坐雲霄飛車
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很多人將冰箱當作食物儲藏室，似乎將任何食物放入冰箱中，都像被施了不會腐壞的魔法一般，因此冰箱中常會出現放到枯萎 … Continue reading 蝦米！原來青菜放冰箱也有學問
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新冠肺炎疫情尚無法有效控制，造成人心惶惶，酒精、乾洗手成為熱門商品，但有民眾因為太頻繁使用乾洗手，導致「富貴手 … Continue reading 噴太多乾洗手造成「富貴手」醫師建議濕洗手較好
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