安安大家好~是說隨著過年的腳步越來越近,相信很多主婦媽媽們都很崩潰,只要想到不但要準備全家人都能滿意的豐盛年菜 … Continue reading 懶人年菜|準備年菜不心累!學會這四招 懶人年夜飯輕鬆端出滿漢全席
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[市集] 首頁精選
許多人減肥會改掉吃白飯的習慣,取而代之的常見好比冬粉、麵包等等,但吃這些真的會比較好嗎?今天每日健康邀請到 雙 … Continue reading 冬粉、白飯、麵包,減肥要吃哪一種?營養師:當然是吃這個最好!
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癌症用免疫治療正夯?哪些腫瘤治療效果最好? 癌症蟬聯國人十大死因首位已30多年,從過去化療、放療、荷爾蒙等療法 … Continue reading 癌症免疫療正夯,哪些人、哪些癌別可適用?
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吃素就能預防大腸癌?國民健康署提醒迷思,大腸癌致癌原因很多,吃素避免罹癌並沒有研究證實。 大腸癌一直是國人十大 … Continue reading 吃素防癌? 國健署提醒破除迷思
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這幾天的天氣終於進入「寒冬」狀態,也正是該煮點暖心美食來犒賞一下自己啦~雖然酋姐小小聲說,下班後還要煮飯根本在 … Continue reading 百合食譜|五道超簡單百合暖心食譜 烹飪新手也能輕鬆來
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食療真的可以代替藥物降血糖嗎?中和班廷謝安慈診所謝安慈醫師表示,過去的研究確實發現,秋葵水有利減緩腸胃道對葡萄 … Continue reading 糖尿病吃太多藥引腎病變?秋葵水山苦瓜降血糖有效嗎醫:食療前應與醫師討論
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為了讓身體更加健康,不少人除了保持良好的運動習慣、飲食習慣、生活習慣等,也會使用健康食品來做輔助。但健康食品並 … Continue reading 健康食品吃過量恐傷身?!醫教3原則這樣吃更安心!
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之前分享了超下飯料理1>【醬燒雞腿肉 / 嫩煎雞蛋豆腐】引發熱烈迴響 (文未分享),在這蓁媽咪很感謝大家 … Continue reading 【隨意煮婦】超下飯料理2> 洋蔥炒雞丁 / 滷味拼盤 / 雞胸肉料理食譜 / 帶便當菜
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不少人因為健康意識抬頭,都會開始選擇自行在家準備三餐,這是個非常不錯的選擇。不過除了食材,我們平常到底要怎麼吃 … Continue reading 炒菜先用水這樣炒更健康,營養師傳授4招健康用油法!
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是說最近天氣終於來到冷颼颼的冬天,只要在路上看到手搖店,就會忍不住想要大買一波熱飲暖胃😂😂(明明就是自己愛喝! … Continue reading 不只給你濃醇香! 奧丁丁市集鮮奶試喝大會強勢登場 鮮奶冠軍4ni?
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