相信大家都聽過「少吃多動才會瘦」這句話，也看過許多朋友每天都在細算攝取的熱量和基礎代謝率，卻總是瘦不下來，或是 … Continue reading 成功率超高！體態改造小教室之 這樣減脂不復胖
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自從小孩從嗷嗷待哺的嬰兒逐漸進化成半獸人之後，自我意識跟喜好開始變得很明顯，根本就像是提早進入青春期，跟他說什 … Continue reading 媽媽經週報～騙小孩不手軟，讓他乖乖吃下紅蘿蔔！
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低碳飲食較健康？中風心臟病風險提升 近年來，宣稱少吃醣類──碳水化合物對健康有益的各種飲食方式大行其道，不少人 … Continue reading 低碳飲食才健康？大數據打臉：心臟病、中風、癌症變多了
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昏昏欲睡的午後，在同事吆喝聚集下，上班族的下午茶團購時光因此得以上演。 上班昏昏欲睡是許多小資女的工作常態，明 … Continue reading 螞蟻人注意！上班總是昏昏欲睡？原因出在手邊的含糖飲料
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獅子王看過沒？這個享譽全球的迪士尼動畫卡通真人版，即將全球盛大上映！不只這樣，它也是全球最受歡迎也最賣座，演出 … Continue reading 哈庫納瑪塔塔！奔向獅子王的懷抱 來場東非大草原的野性之旅
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仙草一直以來都是甜點、飲料界的固定班底，口感滑嫩的仙草凍緊緊抓住無數粉絲的心，甘甜清香的仙草茶更是大家從小的回 … Continue reading 不只是消暑甜品 仙草還能入菜燉湯！
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金瓜石，一個名氣不比九份，但風景與深遠的歷史，絕對不輸九份的地方。 端午連假的第一天，阿諺利用了難得的空閒，到 … Continue reading 金瓜石黃金博物館│走下舊坑道，爬上古神社，發現黃金山城的綺麗寶藏！
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苗栗後龍的外埔漁港，因為一艘艘廢棄斑駁的船隻停放在菊花海中，呈現一種荒蕪的廢墟美感。 (圖/IG … Continue reading 「荒蕪系美景」苗栗外埔漁港廢棄船隻停泊在花海
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國慶雙十是我們極為重要的國定紀念日之一，這天會舉行盛大莊嚴的慶典大會、升旗儀式及華麗的煙火秀等五花八門的活動， … Continue reading 睽違超過11年 今年國慶煙火將在屏東夜空華麗綻放
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安安大家好～在先前的各種南歐文的轟炸後 酋姐終於發現自己忘記跟大家介紹傳說中的小偷很多的浪漫國度 也就是曾為世 … Continue reading 地中海最美港口來了！ 北義絕美漁村 菲諾港Portofino自由行全攻略
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