一旦感覺腸胃不適、噁心嘔吐、發燒等症狀持續多天，可別輕忽，因為有可能是罹患「心肌炎」或是「細菌性心內膜炎」，嚴 … Continue reading 連續多天發燒以為是感冒？注意可能是心臟病引起
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訪職人
瑞典研究發現，今日睡不飽，假日補眠的話不會影響壽命。但是如果每天睡超過8小時反而會有不好影響。 上班族們是不是 … Continue reading 平日熬夜加班睡不飽會短命？研究發現週末補眠可延年益壽
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減重門診中常不乏許多明明吃的很少卻不斷變胖的民眾，家醫科醫師 陳欣湄醫師 表示，研究發現當人體睡眠時間縮短時， … Continue reading 睡眠不足真的會變胖！醫揭減肥關鍵「瘦體素」很重要！
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許多人認為早餐是一天中最重要的一餐，因為它可以快速打破夜晚並啟動一個人的新陳代謝。然而，流行的美式早餐食品，如 … Continue reading 早餐吃錯比不吃還糟糕，營養師推薦：「這四物」取代
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隨著天氣逐漸升溫，熱帶水果的熱潮逐漸升起，你是不是也開始嘴饞，好想大快朵頤又甜又好吃的水果咧？是說有一樣熱帶水 … Continue reading 荔枝產季、品種大公開！挑美味荔枝有訣竅 加碼推薦10種新鮮荔枝吃法！
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為了讓咖啡好喝而加的各種調味品中暗藏許多陷阱，這些添加物的副作用輕則使人發胖，重則可能影響心臟健康，引發慢性病 … Continue reading 咖啡控必看！咖啡這樣喝 血糖不坐雲霄飛車
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新冠肺炎疫情尚無法有效控制，造成人心惶惶，酒精、乾洗手成為熱門商品，但有民眾因為太頻繁使用乾洗手，導致「富貴手 … Continue reading 噴太多乾洗手造成「富貴手」醫師建議濕洗手較好
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安安大家好～狼編又肥來惹！👋👋是說最近因為新冠（武漢）肺炎的關係，大家真的是卯起來，瘋狂尋找能讓自己抵抗力變好 … Continue reading 不只增強抵抗力、還能幫你運動！ 傳統印度飲品黃金牛奶輕鬆做
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心臟病在全球健康都是頭號 在台灣，心臟病是國人第二號殺手，每年約20000人因心血管相關疾病死亡，平均每27分 … Continue reading 你還不換油！南歐人這樣做，降低70%心肌梗塞發生率
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有道是「春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來風雨聲，花落知多少。」，春天雖是百花齊放、生機盎然之時，但春天也是令人懶癌 … Continue reading 真的超簡單！居家版古早味糖葫蘆 只要十分鐘就能輕鬆DIY
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