最近天氣回暖，有種春天終於來臨的感覺啊～春天是養肝的好季節，除了早睡早起、飲食正常、多運動促進新陳代謝以外．還 … Continue reading 春天食補保養｜一年之計在於春，養肝養氣這樣吃！
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黃花風鈴木樹高約4至5公尺，四季各有不同風味，每年3月左右全台就會陷入一個黃色風暴的旋風裡，而花期大約只有兩個 … Continue reading 黃金旋風席捲嘉義！全台最美的黃金風鈴木花道延綿數公里
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你知道為什麼春天又被稱為初戀的季節嗎？這個時候正好是各種酸酸甜甜果物盛產的時候啊！特別是3-4月已經可以吃到最 … Continue reading 不藏私創意土芒果料理｜不只做酸甘甜的情人果！土芒果還有這些吃法
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古時人們從測量太陽日晷推定出24個節氣，一年四時陰陽的變化，是萬物生命的根基，在春夏養陽氣以適應生長的需要，秋 … Continue reading 順應季節來養生，春暖花開時節保持心情愉快，保養這個器官最適合
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每年必喝自釀梅酒｜簡單好上手自製梅酒，這幾個步驟一定要學會！
大家喜歡喝梅酒嗎？麗莎很喜歡喝日本釀造的清爽梅酒，在炎熱的夏天搭配清涼的冰塊或氣泡水，真的好享受～3-5月正好 … Continue reading 每年必喝自釀梅酒｜簡單好上手自製梅酒，這幾個步驟一定要學會！
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