輕忽肥胖，糖尿病風險增2-3倍 彰化基督教醫院糖尿病健康e院教學部主任鄭畬方醫師表示，「糖胖症」是糖尿病和肥胖 … Continue reading 糖尿病年齡下修節節攀升，改善「糖胖症」掌握４大原則！
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又到了賞櫻的季節，不知道大家準備好了嗎？雖然無法出國，但台灣也有美美的櫻花可追喔！ 這一篇幫大家整理了台灣不容 … Continue reading 櫻花追好追滿！全台櫻花季經典賞櫻攻略，這些賞櫻景點必去！
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隨著過年的腳步越來越快，大家應該都在陸續準備年節送禮呀、以及準備過年要買的東西了吧！當然酋姐本人沒在Care， … Continue reading 堅果熱量高？專家表示 這樣吃堅果才不會熱量爆表
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新北市三重鴨鴨公園地景藝術展從12月21日起開始，除了立體花草綠雕、夜間光雕秀同步呈現，還有超好玩的鴨鴨遊園趣 … Continue reading 三重鴨鴨公園地景藝術展 夜間光雕秀同步展出！
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我們平常愛吃的九層塔當中富含了非常多的營養成分，不只在東方或西方的食物中常見它出沒，在美食上畫龍點睛，更對身體 … Continue reading 九層塔能顧眼睛、抗發炎、增強骨骼！這樣挑、這樣保存更新鮮！
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間歇性斷食能助減重？關鍵在胰島素阻抗 肥胖是廿一世紀影響最多人的健康問題，尋找有效且簡單減重的方式，也是許多機 … Continue reading 間歇性斷食法能減重瘦腰？ 肥胖專科醫師宋晏仁：怎麼吃、吃多久是關鍵
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日本是亞洲第一個被《米其林指南》納入評選的國家，《東京米其林指南》更是有「世界最多顆米其林星星」的稱號。日本職 … Continue reading 日本摘星必吃！壽司之神「數寄屋橋次郎」 米其林星級餐廳訂位這樣做
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安安大家好～酋姐又回來惹！👋👋是說最近天氣不是冷一個寒風刺骨，就是熱一個腋下變秘境瀑布（咦？）你是不是也跟酋姐 … Continue reading 誰說吃黑糖就是養生？營養師揭秘這幾點 帶你破解黑糖網路流言！
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國立故宮博物院攜手法國羅浮宮、英國泰特現代藝術館、法國橘園美術館、德國舊國家美術館、慕夏基金會及HTC VIV … Continue reading 蒙娜麗莎現蹤故宮南院？「故宮奇幻嘉年華」VR 盛宴火熱開展
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別以為少碰海鮮跟內臟了食物就可以避免痛風！醫師指出，啤酒及含糖飲料也是痛風高風險的飲品，必須注意。 亞大醫院過 … Continue reading 以為海鮮、內臟不碰就ok? 醫師指出這兩類飲品也是高風險
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