你喜歡吃莓果嗎？從春天的草莓到夏天的櫻桃藍莓，一想到它們是不是口水忍不著流了下來XD雖然台灣只栽種草莓和藍莓( … Continue reading 吃對莓果好處超多！除了藍莓、櫻桃，還有這些莓果功效你一定要認識
Read more
標籤：健康
過去衛福部曾公布十大不分區癌症名單，排名第一為氣管、支氣管及肺癌，形成這些疾病的原因有很多種，其中要注意的就是 … Continue reading 冬天空氣品質亮紅燈！狂吸髒空氣直毀「3大器官」，快吃「3種食物」救肺
Read more
奧丁丁市集以牧場小農鮮奶起家，深耕食安多年，迄今累積全台逾千家合作夥伴。奧丁丁市集資深行銷代表王詩涵表示：「奧 … Continue reading 奧丁丁市集11週年慶「從食開始」 攜手小農特選200項週年慶優惠商品
Read more
「痛苦歌王」孫情驚傳罹患糖尿病，並在節目中表示自己過去不愛喝水只喝飲料、一餐吃兩碗白飯，導致體重急遽減輕，最終 … Continue reading 飲料點半糖就不用擔心三高？生活中「含糖地雷」營養師分析給你看！
Read more
從歐美紅到台灣，內含綿密氣泡、口感像汽水卻又無糖的氣泡水，絕對是很多愛喝飲料人的福音啊！尤其走進超商看到架上越 … Continue reading 超質感氣泡水一喝驚艷！台灣氣泡水「愛瑞雅水品牌」讓你沒事愛喝水
Read more
台灣持續追趕疫苗施打進度，拚早日進入群體免疫階段。為幫助大家身體早日恢復並增強保護力，嫚嫚營養師也在粉專上分享 … Continue reading 打疫苗怎麼吃才增強保護力？營養師：接種後常見這三類食物先避開！
Read more
不論是颱風天或居家防疫，泡麵是民眾日常不便出門飲食、又或是省錢的好幫手。絕大多數民眾認為泡麵含有防腐劑，不宜多 … Continue reading 別只看防腐劑，泡麵不健康是因為這三地雷！照4招就能健康吃泡麵！
Read more
萊特州立大學研究指出，缺鋅可能是引發高血壓的潛在原因之一。鋅影響人體生長、免疫、代謝功能，與300種酵素的作用 … Continue reading 缺鋅竟然會害你掉髮、高血壓！多吃6大類補鋅食物還能增強免疫
Read more
炎炎夏日不少民眾會在家中準備綠豆湯，或自己買個綠豆湯來吃。其實綠豆湯之所以自古以來常見出現在夏日甜品名單中是有 … Continue reading 綠豆湯功效不只清熱解毒！綠豆湯加這個更助利濕，卻有4種人不能喝！
Read more