「番茄其實在生活中相當常見,但鮮少有人知道它的厲害。」就因為太常見,反而有時被人們忽略,甚至變得不常食用。然而 … Continue reading 不只降血糖、膽固醇! 番茄8大好處防癌必吃,配它一起吃中風降55%
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問知識
相繼有名人因為食道癌逝世,讓食道癌受到國人注意。醫師指出,飲食中過燙的湯、茶、過鹼、過辣等刺激性食物,都有可能 … Continue reading 避免食道癌!過燙、過刺激的食物少吃
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不知道大家最近有沒有看到新聞報導,近年超夯的漸層飲料好像、似乎也中鏢了❗哪泥❓聽到這個消息,覺得腸胃都在滾攪, … Continue reading 食安大揭密!超夢幻紫藍色蝶豆花 到底能不能喝?
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身為一個麵包控,面對市面上五花八門的麵包,不敢說吃過的麵包比走過的路多,最起碼也是見識過大風大浪吃遍各大麵包店 … Continue reading 誰說歐式麵包又硬又乾?歐洲人吃的跟你想的不一樣
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話說,曾經流行過一陣子DIY自製果乾,想必有很多人不只親自嘗試DIY,可能腦波很弱(默默舉手)的連乾燥機也跟著 … Continue reading 沒想過果乾還能這樣吃 用創意解鎖新吃法
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以植物為基礎的飲食的潛在好處再次擴大。 權威醫學網站《medicalnewstoday》指出, 一篇新論文的結 … Continue reading 肉類沒有糖分也會得糖尿病?最新研究:「肉類」甚至是血糖失控元凶
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澳洲雪梨大學最新研究指出,橘子能降低60%罹患黃斑部病變的風險。 過度滑手機可能造成黃斑部病變,澳洲雪梨大學( … Continue reading 低頭族注意!一天一橘子有助降低「黃斑部病變」機率
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身為一個料理新手,端上桌的只有炒青菜跟炒蛋,老公吃到膩、妯娌互比更拿不出手,想要挑戰進階的魚料理,總是沒信心? … Continue reading 料理新手也能變大廚 挑對當季魚輕鬆端出美味家常菜
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最近出現一則讓熱帶水果愛好者都很興奮的新聞,沒錯,消失了十六年的山竹終於有機會回來啦!農委會的公文預告今年六月 … Continue reading 熱帶果后重出宮廷 解禁前一定要知道的山竹秘笈
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九層塔無論炒蛋、做成蛋餅、或是加在鹽酥雞裡面,是很多人海愛的食用方式,近來網路盛傳「九層塔裡有一種成份已經證實 … Continue reading 九層塔會致癌?營養師怒了:「降血糖都靠它欸」!
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