天寒冷，許多人會吃進補的東西，或像是薑茶來幫助身體暖和。但中醫師提醒，若身體屬於燥熱體質，要注意薑的用量。 中 … Continue reading 小心薑太上火 燥熱體質者應注意食用
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美食
安安大家好～～酋姐又回來啦👋👋是說最近天氣不是冷一個寒風刺骨，就是熱一個腋下變秘境瀑布（咦？）你是不是也跟酋姐 … Continue reading 沙棘優點巨翻！保濕神物沙棘駕到，吃喝塗抹都能養顏美容
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歷經多場食安風暴，近年消費者飲食習慣逐漸改變，愈來愈注重食品來源及安全。以有機蔬果、小農鮮奶聞名的電商平台奧丁 … Continue reading 【新手必看攻略】奧丁丁市集年度必敗 TOP10排行榜等你手刀下單！
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隨年紀增長，歲月的痕跡開始浮現在臉上，不少人開始注重保養肌膚，包括開始尋找傳說中的「膠原蛋白」。而許多人相信吃 … Continue reading 還在吃雞爪補充膠原蛋白？那都是油脂！營養師：要吃這些才對
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大腸癌前三名國家的共通點 胃腸肝膽專科醫師 何兆芬醫師表示，台灣是大腸癌世界盛行率排行榜中的第一名，其第二、第 … Continue reading 台灣大腸癌居冠不是沒原因的！泡菜、味增等這些食物千萬別多吃！
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安安大家好～是說隨著過年的腳步越來越近，相信很多主婦媽媽們都很崩潰，只要想到不但要準備全家人都能滿意的豐盛年菜 … Continue reading 懶人年菜｜準備年菜不心累！學會這四招 懶人年夜飯輕鬆端出滿漢全席
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許多人減肥會改掉吃白飯的習慣，取而代之的常見好比冬粉、麵包等等，但吃這些真的會比較好嗎？今天每日健康邀請到 雙 … Continue reading 冬粉、白飯、麵包，減肥要吃哪一種？營養師：當然是吃這個最好！
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過了立冬，天氣很明顯地就是開始變冷了呀！相信過敏的捧油這個時候又要唱起《我問天》，老師音樂請下（喂）換季只能說 … Continue reading 鏟肉不用靠減肥？寒冬就靠養生茶、足浴包讓你搖身元氣纖美人！
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癌症用免疫治療正夯？哪些腫瘤治療效果最好？ 癌症蟬聯國人十大死因首位已30多年，從過去化療、放療、荷爾蒙等療法 … Continue reading 癌症免疫療正夯，哪些人、哪些癌別可適用？
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吃素就能預防大腸癌？國民健康署提醒迷思，大腸癌致癌原因很多，吃素避免罹癌並沒有研究證實。 大腸癌一直是國人十大 … Continue reading 吃素防癌？ 國健署提醒破除迷思
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