禁忌 – 奧丁丁客棧

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飯前或飯後吃水果哪個好？營養師教不同族群這樣吃水果更健康！

台灣譽有水果王國之稱，多數台灣人多有飯後吃水果的習慣。近年健康意識抬頭，坊間也有不少人建議水果改為餐與餐之間之 … Continue reading

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大家一定都有看過武俠劇中常用到「千年靈芝」這個靈丹妙藥，不僅能提升功力、治百病，甚至還可以起死回生！(真的是太 … Continue reading

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今天12月21日正是農民曆24節氣裡的「冬至」，剛好也是北半球白晝最短、黑夜最長之時，是相當重要的節日，在台灣 … Continue reading

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中秋節不免俗的得吃個文旦，且文旦富含膳食纖維、維他命C及多種礦物質等營養素，可以提供人體所需。但食藥署表示，柚 … Continue reading

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中元普渡是台灣民間習俗裡相當重要的年中祭典，農曆七月俗稱「鬼月」，但其實真正的含意是「報恩月」與「孝親月」，陽 … Continue reading

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安安大家好～狼編的食補知識、禁忌篇又來啦！🆒🆒🆒 冷冷的天要配上什麼？相信對於很多朋友來說，薑母鴨與羊肉爐絕 … Continue reading

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來到金秋十月，除了品嚐蟹膏，還有什麼東西是秋天一定要怒嚐一波的呢？當然是能駕馭秋天氣息的金燦燦、甜蜜蜜的柿子了 … Continue reading