吃素就能預防大腸癌？國民健康署提醒迷思，大腸癌致癌原因很多，吃素避免罹癌並沒有研究證實。 大腸癌一直是國人十大 … Continue reading 吃素防癌？ 國健署提醒破除迷思
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標籤：素食
酪梨（Avocado）是世界上營養最豐富的水果，這項稱號可不是隨便說說的，酪梨的營養價值之高，可是有被金氏世界 … Continue reading 酪梨料理｜酪梨好處數不盡！營養世界第一 減肥不能少 美味食譜教你做
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罪惡的消夜滷味、火鍋總免不了品嚐幾口百頁豆腐，不過你知道百頁豆腐居然不是豆腐，那麼它的真面目是什麼呢？ 火鍋、 … Continue reading 百頁豆腐不是豆腐？專家揭密超驚人熱量 減肥勿碰
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近幾年掀起了許多飲食革命，搭上環保風，Vegan純素主義可說是當紅炸子雞～而到底Vegan是什麼呢？ #不只是 … Continue reading Let’s Go Vegan ! 純素風潮夯
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