年紀輕輕可能就滿口無牙！青年型牙周病在台灣的盛行率高出歐美10倍，且年輕人一但罹患，牙床破壞速度更是一般牙周病 … Continue reading 小心年紀輕輕就滿口無牙！ 台灣青年型牙周病高出歐美10倍
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作者：🖋樂活迷
美國一項研究發現，睡前泡澡，溫度控制在40℃至42.5℃之間，可以有助進入深層睡眠讓身體獲得充分休息。 現在人 … Continue reading 睡前泡熱水澡 溫度控制40℃睡得更香甜
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別以為少碰海鮮跟內臟了食物就可以避免痛風！醫師指出，啤酒及含糖飲料也是痛風高風險的飲品，必須注意。 亞大醫院過 … Continue reading 以為海鮮、內臟不碰就ok? 醫師指出這兩類飲品也是高風險
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炎熱夏天來一杯因料再適合不過了，但醫師提醒，飲料開封後，最好在兩個小時內喝完，不然可能引發腸胃不適、甚至腸胃炎 … Continue reading 飲料最好2小時內喝完 否則可能引發腸胃炎
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天氣炎熱，大口吃冰、喝冰飲料感覺超消暑，但當心反而讓自己「中暑」了！ 中醫師指出，中暑有分「陽暑」與「陰暑」， … Continue reading 天氣太熱來碗冰！小心吃太冰涼可能中「陰暑」
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鮭魚皮含有比魚肉更多的礦物質和營養素，因此國外網站《Medical News Today》建議鮭魚皮應該一起食 … Continue reading 鮭魚皮比魚肉營養更豐富？ 譚敦慈建議：少吃魚皮
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你對塑膠上面的數字認識多少呢？認識數字的材質與分類，可以避免誤食毒素喔！ 隨著環境汙染越演越烈，全球環保意識也 … Continue reading 環保隨堂考│可以回收再製嗎？常見塑膠1~7，你了解到幾
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前幾天的「開山里」烏龍簡訊再度把南部登革熱疫情拉上檯面，不知道國人在尋找開山里時有沒有順便對登革熱更有警覺？ … Continue reading 登革熱知多少？防疫四大原則:「巡、倒、清、刷」不可少
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近年夏天氣溫屢創新高，中暑急診就醫人次亦逐年增加，國民健康局提醒民眾，應減少暴露於高溫，確實做好預防中暑方法： … Continue reading 預防中暑這4招！躲太陽、補水分、勤防曬、要通風
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近年來，台灣百花齊放的無包裝商店日趨增加，究竟他們如何從生活中減塑、把廢棄物降到最低呢？ 根據歐盟統計，歐盟每 … Continue reading 「裸裝」正夯！追求零廢棄時尚店家點點名
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