說到秋冬的水果之王絕對非柑橘莫屬～台灣的柑橘不只產季長、種類多，產量更是豐盛且價格合宜，因此成為每個台灣人冬天 … Continue reading 柑橘種類大全｜柑橘季到～台灣常見的橘子、柳丁的種類一次了解！
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作者：🦉魚娜
11月7日就是今年的立冬了！正所謂「立冬補冬、補嘴空」，在傳統農業社會中「立冬」是非常重要的節氣，勞動了一整年 … Continue reading 立冬吃什麼｜立冬進補，這幾樣食材補嘴空又無負擔！
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Trick or Treat！明天就是萬聖節了，參加變裝派對，或是想吃糖果、餅乾的人紛紛湧上街，如果不想出去人 … Continue reading 萬聖節食譜｜一個人的萬聖節party！在家輕鬆煮 南瓜濃湯食譜
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說到補品大家直覺常想到人參，但你聽過丹參嗎？近幾年有越來越多人關注這個漢醫中使用量第一名的藥材，因為丹參不只可 … Continue reading 丹參功效｜吃了可以活血，外用還能補水？丹參功效、用法大解密
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「一天一蘋果，醫生遠離我」是大家耳熟能詳的美國俗諺，更有科學家和醫師稱蘋果是「全方位的健康水果」，讓蘋果幾乎跟 … Continue reading 蘋果五大好處｜一天一蘋果好處多多？這樣吃醫生才會遠離你！
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這禮拜天氣開始轉涼，秋天的氛圍逐漸濃厚～熬過讓人胃口全無的炎炎夏日，微涼的秋季是不是讓你食慾大增呢？日本常有食 … Continue reading 在地秋旬五味推薦｜最對時的秋之味！台灣秋天食材指南
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秋風起，秋意涼，說到秋天的代表性水果，就絕不能錯過的柿子啦！但柿子品種百百種，到底你吃的是哪一種？你知道柿子品 … Continue reading 柿子品種小百科｜軟柿不是一種品種？柿子的甜、澀、軟、硬之分一次報你知
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