很多人飯後喜歡來碗湯，但是其實很多時候湯往往很油，你會看到上面浮一層油。然而，幸運的是，有很多技巧和食譜可以在 … Continue reading 喝湯往往是高血脂、高尿酸元凶？這三種湯你選對了嗎
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問知識
年紀輕輕可能就滿口無牙！青年型牙周病在台灣的盛行率高出歐美10倍，且年輕人一但罹患，牙床破壞速度更是一般牙周病 … Continue reading 小心年紀輕輕就滿口無牙！ 台灣青年型牙周病高出歐美10倍
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甘露糖是一種糖，可以極大地影響老鼠的新陳代謝，避免體重增加，甚至可以改變腸道細菌的組成。該結果可能導致肥胖和體 … Continue reading 減糖不如「換糖」，美國科學家發現「這些糖」就是你的脂肪肝關鍵
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美國一項研究發現，睡前泡澡，溫度控制在40℃至42.5℃之間，可以有助進入深層睡眠讓身體獲得充分休息。 現在人 … Continue reading 睡前泡熱水澡 溫度控制40℃睡得更香甜
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二氧化鈦，常常添加到口香糖，巧克力和小包調味汁，使其成為白色，但是明年法國及將禁止這種「致癌」的食品添加劑，給 … Continue reading 牙膏、白巧克力都含致癌物？法國已率先禁用，你還吃
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秋天是豐收的季節，當中秋節過完，正是秋蟹肥美、適合嚐鮮的時候，老饕們是不是都準備好磨刀霍霍吃秋蟹了呢？但在大啖 … Continue reading 螃蟹挑選秘訣｜秋風起，螃蟹肥～螃蟹挑選四訣竅 保證蟹肉飽足膏黃滿滿
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別以為少碰海鮮跟內臟了食物就可以避免痛風！醫師指出，啤酒及含糖飲料也是痛風高風險的飲品，必須注意。 亞大醫院過 … Continue reading 以為海鮮、內臟不碰就ok? 醫師指出這兩類飲品也是高風險
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不吃早餐減肥較健康？心血管死亡率高出87% 為了減肥或健康，有些人會選擇每天少吃一餐，但是少吃早餐真的會比較健 … Continue reading 研究：不吃早餐死亡率增87%，還會引發「2大重病」
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炎熱夏天來一杯因料再適合不過了，但醫師提醒，飲料開封後，最好在兩個小時內喝完，不然可能引發腸胃不適、甚至腸胃炎 … Continue reading 飲料最好2小時內喝完 否則可能引發腸胃炎
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網路日前傳出，用洗米水洗臉，可以讓肌膚細緻水噹噹，甚至還有國外知名網紅實測，不過許多網路留言也表示，洗完後其實 … Continue reading 洗米水洗臉會白皙透亮，食藥署：發炎反會爛掉
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