記憶是人類最重要的能力之一，如何維持記憶力也成為相當重要的課題，近期越來越多研究發現，記憶力保持的關鍵在於日常 … Continue reading 想要保持記憶力 4種飲食習慣先記起來！
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[市集] 首頁精選
廚房用具種類繁多，但每一個用具都應精挑細選，鍋、碗、瓢、盆、勺…所有環節都攸關著家人的健康，若選擇和使用不當的 … Continue reading 不沾鍋恐致癌？鍋子有刮痕會吃進重金屬？招名威教授教你如何正確用鍋
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一遇到緊張的事情，或是生活壓力的時候，動不動就要跑廁所嗎？現代人因為生理及心理交互影響下，不少人都受腸躁症所苦 … Continue reading 一天跑廁所好幾次？避免腸躁症最好不要吃這些食物
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新冠肺炎鬧得亞洲各國人心惶惶，大家紛紛下架口罩、酒精等醫療產品😂😂，但除了正確勤洗手、戴口罩外，你有沒有想過， … Continue reading 新冠肺炎好可怕？提升抵抗力十大食物彙整 還能一同減肥！
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在療癒身心的連假過後，第一天上班上課總是讓人提不起勁，除了鬧鐘響起時比平常更想多睡一會，就連才剛進公司就開始在 … Continue reading 連假後憂鬱、焦慮、覺得煩？名醫楊聰財教５招防範、３招破解收假症候群
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防彈咖啡標榜喝咖啡就能減肥，真的有這麼神奇? 「防彈咖啡」最近掀起一股話題，但真的能減肥嗎？防彈咖啡是利用油脂 … Continue reading 攝取油脂降低食慾 超夯的防彈咖啡真的可以瘦身？
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現在正值流感高峰期，除了打疫苗保護自己外，平時也可以從飲食方面增強自己抵抗力，以下就整理10個可以增加免疫力的 … Continue reading 流感期來臨 優格跟這9樣食物讓你免疫力UP！
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安安大家好～狼編又回來啦！在此祝大家2020鼠錢數不完、今年就鼠你最爽！是說各位捧油，過年大魚大肉吃太多，你的 … Continue reading 茶葉保存｜想要喝上極品新鮮好茶就要醬做 茶葉保存方法大公開！
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夏天是喝冰品的季節，椰果不管在飲料店、冰店都有不少支持者，喜歡在冷飲裡面加一些椰果提升口感，不過椰果是如何製作 … Continue reading 椰果的真相 原來不是椰子果肉做的！
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抹茶是許多人的最愛，英國一項研究發現，抹茶萃取物能讓癌細胞進入休眠狀態並且死亡，研究結果刊登在科學雜誌《Agi … Continue reading 抹茶能治癌？英國發現萃取物能讓癌細胞死亡
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