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自製清涼檸檬水果水｜炎炎夏日，消暑補充維他命C
進入炎熱的夏天，每天都汗流浹背啊！除了要預防中暑外，更要保持涼爽、補充水分。但有時候覺得水沒味道不想喝怎麼辦？ … Continue reading 自製清涼檸檬水果水｜炎炎夏日，消暑補充維他命C
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微解封來場宅度假吧！宅度假旅宿推薦，讓你換個地點轉換悠閒好心情
你有聽過宅度假「Staycation」嗎？由 stay (停留) + vacation (度假) 所組成的St … Continue reading 微解封來場宅度假吧！宅度假旅宿推薦，讓你換個地點轉換悠閒好心情
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旅遊大小事
台北市地狹人稠，是政經文化的發展中心；但你知道這座高聳大廈林立的水泥叢林中位處的台北盆地，被許多山系環抱著嗎？ … Continue reading 水泥叢林中的綠洲｜７條超推台北登山步道 健行踏青拍美照一次滿足
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乘著ATV沙灘車奔馳冒險去！宜花ATV沙灘車冒險體驗推薦TOP６
「好悶快發霉了啦」「真想在空曠的地方狂奔啊！」因為防疫而長期乖乖待在家中的你，現在最需要的是否就是來到空曠的環 … Continue reading 乘著ATV沙灘車奔馳冒險去！宜花ATV沙灘車冒險體驗推薦TOP６
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太魯閣國家公員管理處表示，配合政府微解封，有條件開放室內展館包含：太魯閣台地、布洛灣、天祥、合歡山4處遊客中心 … Continue reading 太管處配合微解封 開放室內外景點
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對於台灣，你認識多少呢？疫情期間，跟著輕旅行來場「輕知識玩台灣」，為疫情過後的下趟旅程做好準備！ 說到基隆，你 … Continue reading 輕知識玩台灣│8個八斗子小知識，讓你成為在地旅遊達人，疫情後來趟更深度的旅行！
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提升生活質感和增加日常儀式感，這些話題在近兩年被高度討論。在平凡的日常裡面我們不再將就於乏味，增添生活趣味和品 … Continue reading 質感旅行與生活｜提升生活美好風格的8個小撇步報你知
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市集買新鮮
萊特州立大學研究指出，缺鋅可能是引發高血壓的潛在原因之一。鋅影響人體生長、免疫、代謝功能，與300種酵素的作用 … Continue reading 缺鋅竟然會害你掉髮、高血壓！多吃6大類補鋅食物還能增強免疫
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炎炎夏日不少民眾會在家中準備綠豆湯，或自己買個綠豆湯來吃。其實綠豆湯之所以自古以來常見出現在夏日甜品名單中是有 … Continue reading 綠豆湯功效不只清熱解毒！綠豆湯加這個更助利濕，卻有4種人不能喝！
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你喜歡吃芭樂嗎？一年四季都盛產、軟硬都好吃的國民水果非芭樂莫屬！香甜微帶果酸、口感脆的台灣芭樂，也是很多在外遊 … Continue reading 芭樂料理上菜啦！酸甜爽脆的芭樂食譜十分鐘就能輕鬆上手！
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