水果 | - 奧丁丁客棧

標籤：水果

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你知道「生命之果」嗎？| 無花果怎麼吃、有什麼好處，一次告訴你！

🦉 麗莎享吃
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被譽為「生命之果」的無花果，富含豐富的膳食纖維、多種抗氧化劑及不飽和脂肪酸，能潤腸通便、增強細胞新陳代謝，但切 … Continue reading 你知道「生命之果」嗎？| 無花果怎麼吃、有什麼好處，一次告訴你！
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中元普渡傳好心意｜普渡需準備哪些供品？一篇幫你打點好普渡用品！

🦉丹丹來＋
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各位陽世間的好朋友們，中元節快要到啦！你準備好了沒？台灣的中元節融合道教信仰與佛教盂蘭盆節。中元節拜拜準備，你 … Continue reading 中元普渡傳好心意｜普渡需準備哪些供品？一篇幫你打點好普渡用品！
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芭樂料理上菜啦！酸甜爽脆的芭樂食譜十分鐘就能輕鬆上手！

🦉 Luise_Lin
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你喜歡吃芭樂嗎？一年四季都盛產、軟硬都好吃的國民水果非芭樂莫屬！香甜微帶果酸、口感脆的台灣芭樂，也是很多在外遊 … Continue reading 芭樂料理上菜啦！酸甜爽脆的芭樂食譜十分鐘就能輕鬆上手！
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新鮮紅棗你吃過嗎？紅棗好處、挑選技巧、紅棗食譜一次告訴你！

🦉 Luise_Lin
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紅棗大概是養生料理中最常見的食材之一了，甜甜的滋味，不論煮菜、燉雞湯、做甜食，通通派得上用場！不過你知道還沒曬 … Continue reading 新鮮紅棗你吃過嗎？紅棗好處、挑選技巧、紅棗食譜一次告訴你！
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清涼一夏 冰的啦！奧丁丁市集特推指定冰品優惠 來個沁涼的炎夏派對

🦉丹丹來＋
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過了夏至，夏天正式到來！已經有好幾天氣溫直接飆破36度，這時除了躲在家防疫吹冷氣，更重要的就是要吃清涼有勁的冰 … Continue reading 清涼一夏 冰的啦！奧丁丁市集特推指定冰品優惠 來個沁涼的炎夏派對
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運動可以吃水果嗎？教你運動前後這樣吃，補充體力還不怕胖！

🦉 Luise_Lin
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居家這麼久，少動多吃的生活，你的體重是否有跟著直線上升呢？😂 不論你是想要健康，還是為了維持體態，運動都是不可 … Continue reading 運動可以吃水果嗎？教你運動前後這樣吃，補充體力還不怕胖！
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居家防疫必備料理食材盤點！這些必備的自煮食材清單幫你整理

🦉孤獨一匹狼
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新冠肺炎再次在台灣延燒，不只台股跌到一片慘綠，包括旅遊業以及許多相關觀光產業也都受到相當大的衝擊。但在大家在家 … Continue reading 居家防疫必備料理食材盤點！這些必備的自煮食材清單幫你整理
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最高維生素C食物是它！養顏、加強免疫力，維生素C好處還有這些！

🦉 Luise_Lin
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小時候你有聽過長輩說感冒要多吃酸的才會好嗎？其實都是維生素C的功勞啦～不過並不是越酸維生素C就越多，維生素C含 … Continue reading 最高維生素C食物是它！養顏、加強免疫力，維生素C好處還有這些！
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