「一天一蘋果，醫生遠離我」是大家耳熟能詳的美國俗諺，更有科學家和醫師稱蘋果是「全方位的健康水果」，讓蘋果幾乎跟 … Continue reading 蘋果五大好處｜一天一蘋果好處多多？這樣吃醫生才會遠離你！
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標籤：水果
每一年從五月到八月，水蜜桃薄皮鮮嫩和爆漿的口感，是喜愛水果的人無法錯過的果味。但是，你知道不同的水蜜桃品種該怎 … Continue reading 水蜜桃品種百科｜一起吃桃吧！水蜜桃品種大解析
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炎炎夏日怎能抵抗得了一杯手搖冰飲還有綿綿雪花冰的誘惑？酒香、茶韻、水果味和波霸奶茶冰，我都要！刨冰、雪花冰、牛 … Continue reading 安心吃冰的３個健康撇步：讓你夏天吃冰也能好安心
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愛吃梨子的你，是不是常常看到像是「高接梨」、「雪梨」、「蜜雪梨」、「粗梨」等各式各樣的名稱，卻搞不太清楚他們到 … Continue reading 台灣梨子介紹｜高接梨到底是什麼？梨子有哪些常見品種
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母親節即將登場，你準備好了嗎？要是送膩了一成不變的禮物，今年不妨給媽媽來點不一樣的驚喜，親手下廚做甜點寵愛媽咪 … Continue reading 【自煮防疫】奧丁丁市集攜手在欉紅當家主廚 分享母親節創意料理食譜
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隨著天氣越來越熱，就是要吃消暑的水果啦！（不瞞大家說～寫這篇文的時候，狼編的腋下正在狂噴汗中😂😂😂）是說近年台 … Continue reading 白西瓜不要來！ 挑西瓜零失誤， 保證甜秘訣全都在這裡～
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香蕉這種水果好處實在說不完啊，除了好吃、方便不用削皮以外，還富含了鎂與鉀，其中的纖維也很多。日常生活中，遇到香 … Continue reading 紅豆水很夯，但你聽過「香蕉水」嗎？睡前泡一杯，不再輾轉難眠！
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隨著夏日的腳步越來越近，越來越多熱帶水果也逐漸上架啦！除了有狼編之前介紹的「艷荔荔枝」外，在春末夏初之際，還有 … Continue reading 芒果季報到！想吃超甜芒果不只靠顏色 這幾個部位也很重要
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防疫現在成為全民功課，除了戴口罩、避免群聚等外在條件，提升內在的自我免疫力也相當重要。台北慈濟醫院表示，攝取足 … Continue reading 全民防疫！七彩蔬果、蛋白質幫助提升抵抗力
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說到春夏交接之際，最令人心動不已的，恐怕就是數也數不清的水果天堂啦！😍😍像是檸檬、木瓜、無花果，還是西瓜、芒果 … Continue reading 水蜜桃硬起來！ 新品種「紅玉桃」 顛覆你對水蜜桃的軟爛想像
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