堅果 – 奧丁丁客棧

標籤：堅果

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白色情人節不憂鬱｜十種吃了會感覺幸福快樂的食物 讓你天天都開心

🦉丹丹來＋
今天是白色情人節，可想而知的是又會看到一堆情侶上街放閃了！（嘆）沒關係！別憂鬱！不管有沒有情人，只要有了美食的 … Continue reading 白色情人節不憂鬱｜十種吃了會感覺幸福快樂的食物 讓你天天都開心
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年節追劇、滑手機…盯出眼睛痛？ 營養師認證「8樣護眼食材」：堅果、芭樂上榜

🖋常春月刊
你最近都在追哪部劇？現代人對螢幕的成癮，已是全家人一人一機，但眼睛的損傷是不可逆的！藍光長期對眼睛的傷害 會增 … Continue reading 年節追劇、滑手機…盯出眼睛痛？ 營養師認證「8樣護眼食材」：堅果、芭樂上榜
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過年必吃零食特蒐｜蛋捲、牛軋糖等經典過年零食竟能吃到人生百味！

🦉 Luise_Lin
小時候過年，最期待到賣場大肆挑選自己喜歡的零食啦！看到桌上擺滿各種古早味甜點，全家人邊看電視邊配著吃，絕對是你 … Continue reading 過年必吃零食特蒐｜蛋捲、牛軋糖等經典過年零食竟能吃到人生百味！
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防疫料理大公開！不只新鮮蔬果，還有這6大類高營養防疫食材必買！

🦉 Luise_Lin
國內疫情節節升溫，為了減少出門，大家都忙著在超市搶購生鮮蔬果、囤泡麵罐頭。但你有想過買不到食材還可以吃什麼嗎？ … Continue reading 防疫料理大公開！不只新鮮蔬果，還有這6大類高營養防疫食材必買！
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