香蕉這種水果好處實在說不完啊，除了好吃、方便不用削皮以外，還富含了鎂與鉀，其中的纖維也很多。日常生活中，遇到香 … Continue reading 紅豆水很夯，但你聽過「香蕉水」嗎？睡前泡一杯，不再輾轉難眠！
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標籤：水果
隨著夏日的腳步越來越近，越來越多熱帶水果也逐漸上架啦！在春末夏初之際，有什麼熱帶水果也將強勢登場呢？那就是今天 … Continue reading 芒果季報到！想吃超甜芒果不只靠顏色，這幾個部位也很重要！挑芒果技巧看這篇
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防疫現在成為全民功課，除了戴口罩、避免群聚等外在條件，提升內在的自我免疫力也相當重要。台北慈濟醫院表示，攝取足 … Continue reading 全民防疫！七彩蔬果、蛋白質幫助提升抵抗力
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春夏必吃紅玉桃！說到春夏交接之際，最令人心動不已的，恐怕就是數也數不清的水果天堂啦！😍😍像是檸檬、木瓜、無花果 … Continue reading 水蜜桃硬起來！ 新品種「紅玉桃」 顛覆你對水蜜桃的軟爛想像
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隨著天氣逐漸升溫，熱帶水果的熱潮逐漸升起，你是不是也開始嘴饞，好想大快朵頤又甜又好吃的水果咧？是說有一樣熱帶水 … Continue reading 荔枝產季、品種大公開！挑美味荔枝有訣竅 加碼推薦10種新鮮荔枝吃法！
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很多人將冰箱當作食物儲藏室，似乎將任何食物放入冰箱中，都像被施了不會腐壞的魔法一般，因此冰箱中常會出現放到枯萎 … Continue reading 蝦米！原來青菜放冰箱也有學問
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很多人在選擇吃哪一種水果時都會考慮到便利性與口味，以香蕉來說就十分地受歡迎，因為直接剝了皮就可以食用，而且甜甜 … Continue reading 千萬別丟香蕉皮！6大美容妙用，抗痘、美白、除皺功能免花錢比專櫃保養品還有用｜每日健康 Health
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氣溫驟降，不少民眾紛紛帶著感冒的小孩或長輩前往醫院就診，罹患流感的人數明顯增加。除了應該注意保暖、多喝溫開水之 … Continue reading 消炎、通腸、降膽固醇：一分鐘煮出「抗寒蔬果汁」，氣血旺盛百病消｜每日健康 Health
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有道是「春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來風雨聲，花落知多少。」，春天雖是百花齊放、生機盎然之時，但春天也是令人懶癌 … Continue reading 真的超簡單！居家版古早味糖葫蘆 只要十分鐘就能輕鬆DIY
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隨著天氣越來越冷，愛吃火鍋的人自然越來越多。 但常常聽到「火鍋底的湯最容易胖、嚴重還會致癌」 到底怎麼吃才是健 … Continue reading 火鍋湯底不能喝？最常犯的「吃鍋三忌」當心胃炎、痛風全上身
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