乳酸菌具有緩和感冒症狀的效用，同時還可提升腸道與血液中的免疫力，而說到要如何補充乳酸菌，第一首選非優格莫屬！ … Continue reading 優格控看過來！吃對方法還能提升免疫力
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美食
每一個孩子都是父母最重視的心頭肉，不管怎麼細心對待或呵護都不夠，尤其當寶寶的成長階段由哺乳期開始慢慢進入到食用 … Continue reading 寶寶米餅｜無添加最「米」人！台灣好米變身寶寶米餅 育兒界最夯零食
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每一個職業都有休假的時候，只有「媽媽」這個極限職業是365天沒有休假日，從早到晚都得為家中大大小小、老老少少準 … Continue reading 媽咪不累！送禮就是要貼心，從吃的到用的都幫媽咪準備好了
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母親節要到了，不管多忙都要回家陪老媽吃飯 除了說聲母親節快樂和一個大大的擁抱 你還可以再準備一頓豐盛的晚餐給媽 … Continue reading 母親節就要做菜給媽媽吃！ 這些料理讓你輕鬆變成特級廚師
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隨著國人逐漸重視養生保健，沙拉也越來越夯，不只出現在餐廳的前菜，在速食店和便利商店也看得到它的身影，不過購買市 … Continue reading 美味沙拉製作撇步大公開！ 把握五個原則你就是生菜王
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澎湖夏日花火節，搶機票搶住宿，都是一場戰役！💪💪💪 好不容易來到澎湖，當然美食也是要好好吃一波才不會對不起自己 … Continue reading 澎湖夏宴衝一波！想吃美食不踩雷，跟著在地人走就對了！
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台灣是鼎鼎有名的水果王國，出產的水果種類多不說，味道與甜度更是沒話說。市面上的各式水果，經過果農的辛勤栽種與多 … Continue reading 一想到你啊，酸Ｖ酸Ｖ口水都開始分泌！夏季最愛水果的這一味～
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身為水果王國，台灣難免會有生產過量的水果。這些水果通常只能用低價賣給盤商，或是放到過熟，最後無法進入市場。不過 … Continue reading 過熟水果新出路！小農冰棒不只消暑，還吃得到對土地的關懷
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金針菇主要營養素 與其他菇類一樣，金針菇是低熱量蛋白質和復合碳水化合物的來源。根據美國農業部的說法，1杯金針菇 … Continue reading 金針菇營養超豐富，但「這顏色」吃了會呼吸困難
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隨著夏天越來越近，氣溫也開始回暖，很快就會來到又悶又熱的夏天了，如果沒有剉冰、冷飲和各種清涼水果，真的是不知道 … Continue reading 火熱預購中！ 今夏你絕對不能錯過這些水果
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