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旅遊大小事
放假、週末想出門又不想跑太遠嗎?想去踏青擁抱大自然卻常常睡到中午才起床?本篇文章整理8條輕鬆好走的台北登山步道 … Continue reading 睡飽再出發!平易近人的台北登山步道TOP8
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市集買新鮮
最近小編在臉書發文時發現,「蘋婆」這種植物引起了非常高的討論度,留言串內的討論更是熱烈。很多人會提到小時候把他 … Continue reading 古早味蘋婆 隱藏版平民美食|清爽甘甜 蘋婆美味等你來發掘!
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你知道「生命之果」嗎?| 無花果怎麼吃、有什麼好處,一次告訴你!
被譽為「生命之果」的無花果,富含豐富的膳食纖維、多種抗氧化劑及不飽和脂肪酸,能潤腸通便、增強細胞新陳代謝,但切 … Continue reading 你知道「生命之果」嗎?| 無花果怎麼吃、有什麼好處,一次告訴你!
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「痛苦歌王」孫情驚傳罹患糖尿病,並在節目中表示自己過去不愛喝水只喝飲料、一餐吃兩碗白飯,導致體重急遽減輕,最終 … Continue reading 飲料點半糖就不用擔心三高?生活中「含糖地雷」營養師分析給你看!
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從歐美紅到台灣,內含綿密氣泡、口感像汽水卻又無糖的氣泡水,絕對是很多愛喝飲料人的福音啊!尤其走進超商看到架上越 … Continue reading 超質感氣泡水一喝驚艷!台灣氣泡水「愛瑞雅水品牌」讓你沒事愛喝水
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水梨是夏天的清熱水果之一,由於水分含量高、膳食纖維及維生素C的含量也相當豐富,更富含人體所需之礦物質,因此享有 … Continue reading 水梨容易壞?|挑選好水梨之外,別忘了保存水梨的小撇步!
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