奧丁丁精選
旅遊大小事
對於台灣,你認識多少呢?疫情期間,跟著輕旅行來場「輕知識玩台灣」,為疫情過後的下趟旅程做好準備! 日月潭是眾所 … Continue reading 輕知識玩台灣│9個日月潭小知識,讓你成為在地旅遊達人,疫情後來趟更深度的旅行!
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市集買新鮮
防疫現在成為全民功課,除了戴口罩、避免群聚等外在條件,提升內在的自我免疫力也相當重要。台北慈濟醫院表示,攝取足 … Continue reading 全民防疫!七彩蔬果、蛋白質幫助提升抵抗力
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喝咖啡可以幫助減肥?關鍵可能在棕色脂肪 喝咖啡真的能減肥嗎?也許真的有所幫助,不過與過去想像的不同,喝咖啡之所 … Continue reading 喝咖啡真的會變瘦?研究:刺激棕色脂肪作用
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你也愛喝抹茶嗎?無論是抹茶霜淇淋、抹茶巧克力或是抹茶拿鐵。那種濃郁的滋味是不是都讓你很難忘懷,但你知道抹茶有很 … Continue reading 日本人長壽都靠喝抹茶,但抹茶的養生效果真的打趴綠茶嗎?
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一旦感覺腸胃不適、噁心嘔吐、發燒等症狀持續多天,可別輕忽,因為有可能是罹患「心肌炎」或是「細菌性心內膜炎」,嚴 … Continue reading 連續多天發燒以為是感冒?注意可能是心臟病引起
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瑞典研究發現,今日睡不飽,假日補眠的話不會影響壽命。但是如果每天睡超過8小時反而會有不好影響。 上班族們是不是 … Continue reading 平日熬夜加班睡不飽會短命?研究發現週末補眠可延年益壽
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春夏必吃紅玉桃!說到春夏交接之際,最令人心動不已的,恐怕就是數也數不清的水果天堂啦!😍😍像是檸檬、木瓜、無花果 … Continue reading 水蜜桃硬起來! 新品種「紅玉桃」 顛覆你對水蜜桃的軟爛想像
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